Meer Sporttrader
Meer Sporttrader in Gezondheid & psychologie boeken

5 Minuten Workouts voor een sterke rug

0
Een gezonde rug in slechts 5 minuten per dag! Het boek 5 Minuten Workouts voor een sterke rug biedt gevarieerde oefeningen die je helpen je rug minder te belasten en rugpijn te vermijden. Doordat de rugoefeningen eenvoudig en kort zijn, kun je ze probleemloos integreren in het dagelijkse leven. De stapsgewijze instructies zorgen er bovendien voor d...

Verkopers met dit product

Sorry, dit product is momenteel niet beschikbaar

Anderen bekeken ook

Minnys: 5 Minuten Puzzel
Minnys: 5 Minuten Puzzel
Minnys: 5 Minuten Puzzel Ontdek de Puzzelkampioen in Jezelf met Minnys: 5 Minuten Puzzel Ben je klaar voor een uitdaging? Maak kennis met Minnys: 5 Minuten Puzzel , een dobbelspel dat je hersenen prikkelt en je strategisch denken op de proef stelt. De Uitdaging van het Spel In Minnys: 5 Minuten Puzzel , is het jouw taak om je scoreblad zo goed mogelijk te vullen met puzzelstukken. Maar pas op! Lege velden zijn toegestaan, maar zorgen wel voor minpunten aan het einde van het spel. Kun jij de perfecte balans vinden en je scoreblad optimaal vullen? De Rol van het Lot Het lot speelt een grote rol in dit spel. Het resultaat van de dobbelsteen bepaalt welk puzzelstuk iedereen moet tekenen. Kun jij het lot naar je hand zetten en de juiste puzzelstukken kiezen om je scoreblad te vullen? Strategie en Keuzes Met elke ronde wordt het spel moeilijker en je zult tijdens het spel belangrijke keuzes moeten maken. Houd je hoofd koel en zorg ervoor dat je alle puzzelstukken op je scoreblad kunt tekenen…
6,75
Nog meer 5 minuten verhaaltjes
Nog meer 5 minuten verhaaltjes
Nog meer 5 minuten verhaaltjes! Nieuwe avonturen van jouw allerliefste en leukste vriendjes uit de Tovertuin.Zo heeft Woezel een vraag over vandaag en worden Pip en Buurpoes prinsessen van steen. Tante Perenboom houdt een tekenwedstrijd waar Charlie een supergrappig feest van weet te maken. En als Woezel en Pip nieuwe woordjes bedenken, raakt Molletje helemaal in de war.Deze en nog meer vrolijke en grappige verhaaltjes lees je in deze nieuwe voorleesbundel. Nog meer 5 minuten verhaaltjes, speciaal voor jou!
11,50
Nieuw
Outdoor workout voordeelset
Outdoor workout voordeelset
✔ Gewichtsvest 10 kg ✔ Springtouw aluminium ✔ Weerstandsbanden set van 5 ✔ Ideaal voor outdoor cardio en functionele training. Complete outdoor set voor cardio, kracht en functionele training Outdoor workout voordeelset voor afwisselende trainingen in de buitenlucht Met de Outdoor workout voordeelset train je waar en wanneer het jou uitkomt. Deze slimme combinatie van een gewichtsvest, springtouw en weerstandsbanden is ideaal voor sporters die buiten willen werken aan conditie, spierkracht en mobiliteit. De set is compact, veelzijdig en perfect voor trainingen in het park, in de tuin of op reis. Zo haal je meer uit iedere workout zonder afhankelijk te zijn van grote fitnessapparatuur. Waarom kiezen voor Outdoor workout voordeelset? ✔ Complete combinatie voor cardio, bodyweight training en weerstandsoefeningen✔ Ideaal voor outdoor workouts, bootcamp, hardlopen en functionele training✔ Compact en makkelijk mee te nemen dankzij lichte en praktische trainingsmaterialen✔ Geschikt voor het v…
119,99
Zandloper - badkamer/douche timer - 5 minuten - wit/blauw - 9 x 12 cm - Tandenpoetsen kinderen
Zandloper - badkamer/douche timer - 5 minuten - wit/blauw - 9 x 12 cm - Tandenpoetsen kinderen
Badkamer zandloper van 5 minuten in het wit met blauw zand erin en een handige zuignap. Maak tandenpoetsen en douchen leuker ?n effectiever met deze handige zandloper. De timer heeft een looptijd van precies 5 minuten, ideaal om kinderen aan te moedigen om voldoende tijd te besteden aan hun dagelijkse verzorging. Met een fris wit en blauw ontwerp en een formaat van 9 x 12 cm past deze zandloper perfect in elke badkamer. Een visueel hulpmiddel dat routineactiviteiten leuker maakt voor kinderen ?n helpt om goede gewoontes aan te leren. Handige zandloper voor in de douche zodat er niet te lang gedoucht wordt. Of ideaal gebruiken om exact 5 minuten je tanden te poetsen. Afmeting: ongeveer 12 x 9 x 1 cm.
5,50
Zandloper - badkamer/douche timer - 5 minuten - wit/blauw - 9 x 12 cm - Tandenpoetsen kinderen
Zandloper - badkamer/douche timer - 5 minuten - wit/blauw - 9 x 12 cm - Tandenpoetsen kinderen
Badkamer zandloper van 5 minuten in het wit met blauw zand erin en een handige zuignap. Maak tandenpoetsen en douchen leuker ?n effectiever met deze handige zandloper. De timer heeft een looptijd van precies 5 minuten, ideaal om kinderen aan te moedigen om voldoende tijd te besteden aan hun dagelijkse verzorging. Met een fris wit en blauw ontwerp en een formaat van 9 x 12 cm past deze zandloper perfect in elke badkamer. Een visueel hulpmiddel dat routineactiviteiten leuker maakt voor kinderen ?n helpt om goede gewoontes aan te leren. Handige zandloper voor in de douche zodat er niet te lang gedoucht wordt. Of ideaal gebruiken om exact 5 minuten je tanden te poetsen. Afmeting: ongeveer 12 x 9 x 1 cm.
5,50
Zandloper - badkamer/douche timer - 5 minuten - wit/blauw - 9 x 12 cm - Tandenpoetsen kinderen
Zandloper - badkamer/douche timer - 5 minuten - wit/blauw - 9 x 12 cm - Tandenpoetsen kinderen
Badkamer zandloper van 5 minuten in het wit met blauw zand erin en een handige zuignap. Maak tandenpoetsen en douchen leuker ?n effectiever met deze handige zandloper. De timer heeft een looptijd van precies 5 minuten, ideaal om kinderen aan te moedigen om voldoende tijd te besteden aan hun dagelijkse verzorging. Met een fris wit en blauw ontwerp en een formaat van 9 x 12 cm past deze zandloper perfect in elke badkamer. Een visueel hulpmiddel dat routineactiviteiten leuker maakt voor kinderen ?n helpt om goede gewoontes aan te leren. Handige zandloper voor in de douche zodat er niet te lang gedoucht wordt. Of ideaal gebruiken om exact 5 minuten je tanden te poetsen. Afmeting: ongeveer 12 x 9 x 1 cm.
5,50

Klanten-reviews van 5 Minuten Workouts voor een sterke rug

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over 5 Minuten Workouts voor een sterke rug

Productomschrijving

Een gezonde rug in slechts 5 minuten per dag! Het boek 5 Minuten Workouts voor een sterke rug biedt gevarieerde oefeningen die je helpen je rug minder te belasten en rugpijn te vermijden. Doordat de rugoefeningen eenvoudig en kort zijn, kun je ze probleemloos integreren in het dagelijkse leven. De stapsgewijze instructies zorgen er bovendien voor dat je direct aan de slag kunt! 15 Oefenreeksen van 5 minuten Eenvoudige work-outs met duidelijke illustraties Tips om op je eigen niveau te kunnen trainen

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789044749588
    Brand
    Sporttrader

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.