20 wegen naar geluk (Hardback)

0
Geluk is er voor iedereen. Meer nog, hoe meer we geluk met elkaar kunnen delen, hoe gelukkiger we worden. Daarom vatte Leo Bormans alle inzichten uit zijn boeken en lezingen als geluksambassadeur samen in een geluksboek voor elke lezer. Hij benoemde 20 wegen om gelukkiger te worden, zoals: 'doelen stellen', 'dankbaar zijn' en - last but not least -...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Geluk voor kinderen (Hardback)
Geluk voor kinderen (Hardback)
Geluksexpert Leo Bormans schreef een derde deel in de reeks Geluk voor kinderen. Dit boek leert je het leven te ervaren als een feest. Positief en hoopvol ingesteld zijn, maakt je veerkrachtiger en gelukkiger. Maar hoe doe je dat? De tien vogels in dit boek geven raad: ontdek waar je goed in bent, wees niet bang, maak plannen, werk samen, houd vol, realiseer je dromen en maak anderen gelukkig. Zo maak jij zelf van elke dag een feest. Lees samen met je kind of kleinkind deze tien hartverwarmende verhalen, geniet van de prachtige illustraties van Sebastiaan Van Doninck, en je laat je leiden door de creatieve opdrachten en tips. De inzichten uit dit boek zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek naar levenskwaliteit. Dit boek geeft ouders, grootouders, opvoeders en leraren de kans op een fijne manier universele waarden door te geven die de basis vormen voor een hoopvol en gelukkig leven.
22,99
Spoedcursus Geluk (Hardback)
Spoedcursus Geluk (Hardback)
Om maar even met de deur in huis te vallen: dit boek geeft je niet vijf, zes of tien tips voor een gelukkiger leven. Wél leer je in drie delen: Wat is het belang van stress? Hoe kan ik mijn stress verminderen? Wat is geluk? Hoe kan ik het beste keuzes maken die míj geluk brengen? Hoe ga ik om met piekergedachten? En hoe wordt het leven in totaal een beetje leuker en luchtiger? Na “de Spoedcursus Geluk - de show” is er nu “de Spoedcursus Geluk - het boek”. Je leest verder over de nieuwste neurowetenschappelijke en psychologische inzichten op het gebied van stress, burn-out, geluk en veerkracht. Met humoristische voorbeelden geef ik praktische tips richting een gelukkig en stressvrij leven. Tussen de waardevolle tips over geluk door, moest ik vaak lachen om dit boek dat in typisch Lonneke-stijl is geschreven. Met humor en zelfspot. Paul Smit - filosoof en cabaretier Ondanks de luchtige twist zet zij je toch écht aan het nadenken. Want 'Geluk', tja dat is toch wel één van de
14,95
Een jaar vol geluk 2026 (Kalender)
Een jaar vol geluk 2026 (Kalender)
Bestsellerauteur Leo Bormans verzamelt elke dag krachtige levenswijsheden van grote persoonlijkheden. Hij vertaalt die vervolgens naar een creatief advies, een 'positieve geluksinterventie', die bijdraagt tot een realistisch geluksgevoel. In Een jaar vol geluk krijg je dus niet alleen elke dag een citaat, maar ook een tip om gelukkiger te worden. De 365 concrete tips sluiten aan bij de moderne gelukswetenschap. Zowel de citaten als de tips zijn duwtjes in de rug voor meer geluk.
17,99
Simpel geluk (Paperback)
Simpel geluk (Paperback)
Er zijn veel boeken geschreven over 'geluk' en 'gelukkig leven', dit is niet zo'n soort boekje. Geen gecompliceerde en diepzinnige wijsheden, opgaven of stappenplannen voor een dynamischer en gelukkiger leven. Integendeel, je hoeft ook niet altijd zo gelukkig te zijn. In dit kleine boek staan vooral eenvoudige inzichten om je leven wat aangenamer en eenvoudiger te maken. Laat al je mislukte voornemens en schema's om geluk en succes na te jagen even voor wat ze zijn. Lees eerst de simpele inhoud van dit boekje. En beslis dan hoe gemakkelijk je wilt gaan leven. Simpel geluk, het kan altijd nog weer moeilijk. Patrick van den Oosten is trainer en (mede) eigenaar van Coaching bedrijf De Wegwijzer en begeleidt daarnaast mannen met gedragsproblematiek binnen de zorg. Patrick is jarenlang leidinggevende geweest bij de Dienst Justitiële Inrichtingen. Hij studeerde aan de Hogeschool Geesteswetenschappen in Utrecht en richtte zich uiteindelijk op stresscounseling en mindfulness. Hij is vanuit
20,50
Geluk is ook niet alles (Hardback)
Geluk is ook niet alles (Hardback)
Volgens peilingen zijn bijna negen van de tien Nederlanders gelukkig. Moeten we dat serieus nemen? Want de zelfhulpboeken die u een gelukkiger leven beloven, zijn niet aan te slepen. Ook van dit boek zult u gelukkig worden. Nou ja, op zijn minst zal het u een paar amusante uurtjes bezorgen. En met een beetje geluk steekt u er ook nog iets van op. Hoe gelukkig we ook zijn, de stress slaat steeds meer toe. Apparaten maken ons leven makkelijker en tegelijkertijd ingewikkelder. Verder moeten we van alles: afvallen, bewegen, betere relaties met onze kinderen hebben, onze passie volgen, bijblijven, voor onze belangen opkomen, betere seks hebben en vooral met minder geen genoegen nemen. Hoe doe je dat? Hoe vergroot je de kans om gedrag aan of af te leren? Wat kan helpen is kennis van een overzichtelijk aantal principes van gedragsverandering. In dit boek worden die principes uitgelegd en toegepast. Het is bedoeld voor mensen die vinden dat er nog iets aan henzelf of aan iemand anders te
19,50
New Happy: het nieuwe geluk
New Happy: het nieuwe geluk
De bewezen weg naar geluk: een baanbrekende nieuwe kijk op wat ons happy maakt Dit is de definitieve gids voor geluk: een revolutionaire nieuwe benadering die je leert hoe je een gelukkig leven kunt leiden - en hoe jouw geluk de wereld kan veranderen.Iedereen wil gelukkig zijn, het is de drijfveer achter alles wat we doen. Waarom zijn veel mensen dan zo ongelukkig? Omdat ons idee van geluk achterhaald is. Het najagen en bereiken van persoonlijk succes is niet wat je happy gaat maken. Dat is 'oud geluk', zegt geluksexpert en Instagramfenomeen Stephanie Harrison. Het nieuwe geluk komt voort uit dienstbaarheid en het helpen van andere mensen. Met haar beweging The New Happy maakt Harrison in full-colour visuals duidelijk hoe je je authentieke zelf kunt zijn en hoe je je met anderen kunt verbinden. Zo draag je bij aan een positievere wereld en ervaar je écht, blijvend geluk. - De nieuwe versie van geluk in woord én beeld- Met sterke full colour visuals- Voor iedereen die een opkikker kan g…
24,99
New Happy: het nieuwe geluk
New Happy: het nieuwe geluk
De bewezen weg naar geluk: een baanbrekende nieuwe kijk op wat ons happy maakt Dit is de definitieve gids voor geluk: een revolutionaire nieuwe benadering die je leert hoe je een gelukkig leven kunt leiden - en hoe jouw geluk de wereld kan veranderen.Iedereen wil gelukkig zijn, het is de drijfveer achter alles wat we doen. Waarom zijn veel mensen dan zo ongelukkig? Omdat ons idee van geluk achterhaald is. Het najagen en bereiken van persoonlijk succes is niet wat je tevreden gaat stemmen. Dat is 'ouderwets gelukkig', zegt geluksexpert en Instagramfenomeen Stephanie Harrison. Écht geluk komt voort uit dienstbaarheid en het helpen van andere mensen. Met haar beweging The New Happy maakt Harrison in full-colour visuals duidelijk hoe je je authentieke zelf kunt zijn en hoe je je met anderen kunt verbinden. Zo draag je bij aan een positievere wereld en ervaar je écht, blijvend geluk. - De nieuwe versie van geluk in woord én beeld- Met sterke full colour visuals- Voor iedereen die een opkikk…
14,99
Vriendschap (Hardback)
Vriendschap (Hardback)
Geluksexpert Leo Bormans schreef een schitterend vervolg op Geluk voor kinderen. Dit boek gaat over vriendschap. Goede vrienden zijn belangrijk voor een gelukkig leven. Misschien heb je veel vrienden, misschien heb je er één. Misschien heb je nog geen vriend, maar dan komt er vast nog wel iemand op je weg. Dit boek toont hoe je een vriend kunt zijn en blijven. Want nog belangrijker dan vrienden hebben, is vrienden zijn. Lees samen met je kind of kleinkind deze tien gloednieuwe verhalen. Verwonder je over de fascinerende vogels, geniet van de kleurrijke illustraties van Sebastiaan Van Doninck, en laat je leiden door de creatieve opdrachten en tips. De inzichten uit dit boek zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek naar levenskwaliteit. Elk verhaal biedt ouders en grootouders, leerkrachten en opvoeders de kans om met kinderen in gesprek te gaan over de ingrediënten van oprecht geluk en warme vriendschap.van de kleurrijke illustraties van Sebastiaan Van Doninck, en laat je leiden door
22,99
Naar een nieuw samen
Naar een nieuw samen
We hebben anderen nodig. Mensen die goed sociaal zijn ingebed leven veel langer en gelukkiger dan mensen met weinig sociale relaties. Onze sociale gezondheid staat echter onder druk. Eenzaamheid neemt toe, we verruilen echt contact voor digitaal contact, onze kinderen vervangen speeltijd door schermtijd. Een groeiende groep heeft het gevoel niet verbonden te zijn met anderen, steeds meer mensen verliezen hun vertrouwen in de politiek en in andere instituties, de kloof tussen rijk en arm neemt toe.Samen laat zien hoe in onze samenleving 'samen' weer centraal moet komen te staan en is gebaseerd op recente inzichten uit de psychologie, de medische wetenschap en de neurowetenschap. Wat kunnen we doen om elkaar bij de samenleving te betrekken, om elkaar te vertrouwen? Wat kunnen we doen tegen eenzaamheid? Hoe kunnen we de negatieve effecten van sociale media tegengaan? Welke kansen laten we liggen in de gezondheidszorg? Wat kunnen bedrijven doen om verbinding te creëren? Want sociale gezond…
23,99
Eet puur geluk met Dymphina (Paperback)
Eet puur geluk met Dymphina (Paperback)
Geluk is eetbaar. Wist je dat?! In 'Eet puur geluk met Dymphina' legt Dymphina jou duidelijk uit hoe de stofwisseling van ons gelukshormoon werkt en hoe eenvoudig dit voor iedereen is aan te vullen door middel van het juiste eten. Iedereen, ook jij, krijgt te maken met stressvolle periodes in het leven. Hierdoor wordt het serotonine-niveau, oftewel het 'gelukshormoon' in onze hersenen lager. Dit kan er o.a. voor zorgen dat je minder levenslust krijgt, slechter slaapt en minder zelfvertrouwen krijgt, waardoor je niet lekker in je vel zit. Dymphina ontdekte dat je door middel van een bepaalde combinatie van voeding veel invloed kunt uitoefenen op je geluk en geestelijk welzijn. Dymphina's zoektocht naar hoe je geluk kunt eten, is uitgegroeid tot een missie om zoveel mogelijk mensen op een natuurlijke manier te helpen gelukkiger te worden. Welke voedingsstoffen zijn er nodig om het gelukshormoon serotonine aan te maken? In welke voedingsmiddelen zitten deze stoffen en hoeveel zit er dan
26,-

Klanten-reviews van 20 wegen naar geluk (Hardback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over 20 wegen naar geluk (Hardback)

Productomschrijving

Geluk is er voor iedereen. Meer nog, hoe meer we geluk met elkaar kunnen delen, hoe gelukkiger we worden. Daarom vatte Leo Bormans alle inzichten uit zijn boeken en lezingen als geluksambassadeur samen in een geluksboek voor elke lezer. Hij benoemde 20 wegen om gelukkiger te worden, zoals: 'doelen stellen', 'dankbaar zijn' en - last but not least - 'niet bang zijn om gelukkig te willen worden'. Elk hoofdstukje heeft een heldere structuur: eerst een persoonlijke getuigenis, gevolgd door de inzichten uit het geluksonderzoek, een moment van zelfreflectie via een test en tot slot hoe je alles in de praktijk kunt brengen.
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.