Name: 111 losbrekers voor meer plezier bij het oplossen van problemen (Paperback)
Brand: Uitgeverij Thema
SKU: 0d538f11b47b37f4197b3902e4628930
Price: 11 EUR
Availability: InStock

107 losbrekers voor meer plezier op het werk (Paperback)

Herken je dat: elke dag hetzelfde liedje op het werk? Dezelfde regels en hetzelfde gedoe? Dezelfde gezichten in dezelfde vergaderingen? Kunnen jij en je collega's wel een positieve boost gebruiken? Of heb je gewoon zin in een verfrissend tussendoortje? Dan is het tijd voor een losbreker! Sla dit boek ergens open, scheur de pagina uit en doe de opdracht. Tadaaa! Direct meer positiviteit en plezier. Doe er elke dag één, of op die momenten dat je het even extra hard nodig hebt. Alleen, samen met een collega of met je hele team. Voor de broodnodige zin, fun, verwondering en positieve aandacht op het werk. Verantwoord gestoord! Gebaseerd op wetenschappelijke inzichten uit de positieve psychologie. Kort en simpel, in een speels en prikkelend jasje. Met direct resultaat.

11,-

103 losbrekers voor meer plezier thuis (Paperback)

Kijken jullie thuis meer naar een scherm dan naar elkaar? Is het lang geleden dat jullie samen hebben gelachen? Of heb je simpelweg zin in wat meer humor en plezier in huis? Dan is het tijd voor een losbreker! Sla dit boek ergens open, scheur de pagina uit en doe de opdracht. Tadaaa! Direct meer contact en positiviteit. Bij het ontbijt, tijdens het avondeten of bij het slapengaan. Of op die momenten dat je het gewoon even nodig hebt. Alleen of samen met de mensen om wie je geeft. Voor de broodnodige zin, fun en verwondering in huis.

11,-

Nieuw

Het plezier van winters wandelen (Paperback)

Wanneer de dagen korter worden en de lucht fris en helder is, biedt dit boek je alle inspiratie om naar buiten te gaan. Het plezier van winters wandelen is de perfecte gids voor wie ook in de koude maanden graag actief blijft en wil genieten van de rust en schoonheid van het winterse landschap. Met tips voor sfeervolle routes en praktische adviezen voor kleding is dit boek ideaal voor zowel doorgewinterde wandelaars als beginners. Laat je verrassen door de stilte van besneeuwde paden, de frisse lucht en het gevoel van tintelend leven dat een winterse tocht met zich meebrengt.

9,99

Het ontprikkeldieet (Paperback)

Dit boek is een receptenboek. Geen recepten om te bereiden en op te eten, maar recepten om te ontprikkelen: even niets, rust voor je brein. De storm aan prikkels, veroorzaakt door onze moderne, snelle manier van leven, gaat voor even liggen. Kies het recept voor een goede nachtrust, voor vaker wat stilte, een digitale detox of leer mediteren. Lanterfant een potje, verban piekeren uit je leven, en nog veel meer. Ontsnap aan de drukte op je werk, online en in de stad. Word de baas over je smartphone. Verminder keuzestress. Kom tot jezelf in één van de getipte rustoorden. Het Ontprikkeldieet schotelt je recepten voor, inclusief psychologische achtergronden en praktische tips. Een dieet om uitgerust en ontspannen te blijven in een bomvolle wereld.

20,95

Nooit meer piekeren (Paperback)

Dit boek levert in de eerste plaats inzicht in je eigen gedachten, gevoelens en gedragspatronen. Als je weet hoe piekergedrag werkt, kun je het veranderen. Inzicht is al genoeg om de verandering in werking te stellen. Met de oefeningen en adviezen in dit boek, kun je jezelf met succes ontpiekeren. Zodat je meer zelfvertrouwen hebt en helder kunt overdenken hoe je iets wilt bereiken. Vanaf nu hoef je niet meer in te vullen wat een ander van je denkt en maakt het je niet meer uit wat iemand anders van je vindt. Marleen Derks wist haar eigen chronische piekergedrag succesvol te bestrijden. Omdat dit haar niet was gelukt met bestaande therapieën, ontwikkelde zij op basis van wetenschappelijk onderzoek haar eigen KEUZE methode, waarmee ook jij in vijf stappen kunt afrekenen met je innerlijke ciriticus. Nooit meer piekeren bevat tips, oefeningen en adviezen om van het piekeren af te komen. Het leert je om jezelf te begrijpen, je eigen capaciteiten beter te gebruiken, te zien wat belangrijk

20,-

Het kleine alternatief voor de zorg (Paperback)

Dag in, dag uit verlenen artsen,verpleegkundigen, mantelzorgers en vrijwilligers geweldige zorg. Ook ontstonden er de afgelopen jaren prachtige initiatieven om de zorg te verbeteren. Tegelijkertijd bestaat er bij veel zorgverleners en patiënten frustratie en onbegrip over het zorgbeleid van verschillende overheden. Deze bekijken de zorg eenzijdig als kostenpost. Hun relatie met partijen in de zorg verandert in een machtsstrijd die gewonnen moet worden. Dit roept veel weerstand op, verspilt energie, ontmoedigt en remt de positieve ontwikkelingen. Het kleine alternatief voor de zorg legt die twee werelden naast elkaar en bepleit een perestrojka voor de zorg. Het doet een klemmende oproep aan de overheden en alle partijen in de zorg om de blik te verbreden en zich te richten op het ontketenen en faciliteren van de overvloedig aanwezige positieve krachten. Het alternatief voor de zorg dient zich immers allang aan. Het boek eindigt met het richtinggevend manifest 'Beroepseer +zorg op maat =

17,50

Wandelgids Weg van het museum | Anoda Publishing

Kunstmusea zijn een plek, die je even losmaakt van het dagelijkse bestaan. Waar de tijd even stil staat. Een plek van bezinning. De mens heeft het nodig om af en toe losgezongen te raken. Even weg van het gedoe van alledag. Om vervolgens opgeladen en met een frisse blik terug te keren naar de nuchtere werkelijkheid. De meeste belangrijke musea bevinden zich in de Randstad. Echter ook Overijssel en de Achterhoek van Zwolle tot Arnhem kennen een aantal die beslist de moeite van een bezoek waard zijn. Ze zijn veelal gehuisvest in een historisch gebouw of op een landgoed (een plek waar cultuur en natuur altijd al verenigd waren), doorgaans op attractieve wijze uitgebreid en/of aangepast aan de eisen waaraan een museum dient te voldoen. Er wordt kwalitatief hoogwaardige kunst getoond en regelmatig interessante wisseltentoonstellingen gehouden. Alle musea in deze gids Weg van het museum bevinden zich op een bijzondere locatie, in een natuurrijke omgeving of een historische stad, die uit…

13,95

Het geheim bij het meer (Paperback)

De vader van het gezin waar Amy in Parijs als nanny voor werk te, komt op afschuwelijke wijze om het leven. Moeder en dochter zijn wegens geldgebrek gedwongen te verhuizen naar een klein familiehuisje aan een meer in Somerset. Amy beseft dat zij haar hulp nodig hebben en voegt zich bij hen. Maar ze vindt de sfeer in het huisje aan het meer verontrustend, zelfs sinister. Het is de plek waar Julia, demoeder, haar jeugd heeft doorgebracht - en de plek waar haar zeventienjarige zus, Caroline, op mysterieuze wijze aan haar einde kwam. Al snel komen er onheilspellende feiten naar boven en Amy raakt steeds meer in de ban van de geheimen uit het verleden. Amy moet erachter komen wat er met Caroline is gebeurd, anders zal het verleden zich misschien herhalen. 'Geheimen maken eenzaam, wist je dat?' 'Daar heb ik nooit over nagedacht.' 'Echt waar. Ze isoleren je. Wanneer iemand iets geheim moet houden, is het net alsof er een muur om hem of haar heen staat. Vroeg of laat wil de persoon achter die

24,-

metacognitieve therapie bij gegeneraliseerde angst (Paperback)

Metacognitieve therapie bij gegeneraliseerde angst is een protocol voor hulpverleners in de geestelijke gezondheidszorg, die patiënten met een gegeneraliseerde angststoornis (GAS) behandelen.Het protocol is gebaseerd op de metacognitieve therapie (MCT). MCT richt zich op de manier waarop mensen over hun gepieker nadenken. Dit in tegenstelling tot standaard cognitieve gedragstherapieprogramma's voor patiënten met een GAS, die zich richten op het onderzoeken van de inhoud van het piekeren. MCT is een veelbelovende behandeling voor patiënten met een GAS.Metacognitieve therapie bij gegeneraliseerde angst is bedoeld voor psychologen, psychotherapeuten, psychiaters en andere hulpverleners in de geestelijke gezondheidszorg, die patiënten met een gegeneraliseerde angststoornis (GAS) behandelen.Bij het boek is ook een werkboek verkrijgbaar. Het werkboek 'Stop met piekeren' (isbn97890313)wordt gebruikt naast een behandeling metacognitieve gedragstherapie. Het bevat informatie, formulieren en

55,95

Het mysterie van het Ennea-juweel (Paperback)

De man kijkt Sem nu met een ernstige blik recht in de ogen, aarzelt even en zegt dan: 'Ik zal het je maar direct zeggen, je bent hier voor een belangrijke en geheime missie die bovendien ook nog gevaarlijk is. Jij moet de wereld redden.' Alsof Sem een klap in zijn gezicht krijgt. Hij deinst achterover met zijn rug tegen de stoelleuning. Als hij op een kruk had gezeten, was hij er vanaf gevallen. Zijn hart klopt twee keer zo snel. Sem woont samen met zijn ouders in een boswachtershuis, want zijn vader is boswachter. Op de laatste schooldag voor de grote vakantie fietsen Sem en Kees, zijn vriend, naar huis. Een oude man die ze onderweg tegenkomen, is het begin van een avontuur waar alleen Sem bij betrokken is. Hij krijgt de opdracht om op zoek te gaan naar het kostbare geheimzinnige Ennea-juweel. Maar er zijn kapers op de kust die koste wat kost ook dit juweel willen hebben. Zij bezorgen Sem tijdens zijn zoektocht grote problemen die hem zo nu en dan bijna fataal zijn geworden. Onderweg

15,95

111 losbrekers voor meer plezier bij het oplossen van problemen (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van 111 losbrekers voor meer plezier bij het oplossen van problemen (Paperback)

Meer over 111 losbrekers voor meer plezier bij het oplossen van problemen (Paperback)

Productomschrijving

Productinformatie

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën