webshop.nl

Verlanglijstje

100+ Lifehacks voor een eenvoudiger leven met hoogsensitiviteit (Paperback)

Meer Pelckmans Uitgevers

100+ Lifehacks voor een eenvoudiger leven met hoogsensitiviteit (Paperback)

0
Hoogsensitiviteit is een kenmerk dat heel waardevol is in onze hedendaagse complexe wereld. We hebben mensen nodig die vanuit een sterk rechtvaardigheids-, eerlijkheids- en verantwoordelijkheidsgevoel onrecht bespreekbaar durven maken. Mensen die door hun sterk associatief denken out-of-the-box oplossingen kunnen vinden. Mensen die vanuit hun sterk...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €19,50

    Anderen bekeken ook

    100+ Lifehacks voor een eenvoudiger leven met autisme (Paperback)
    100+ Lifehacks voor een eenvoudiger leven met autisme (Paperback)
    Autisme is de naam van een groep gedragskenmerken die het gevolg zijn van een brein dat op een atypische manier omgaat met zowel de buitenwereld als het eigen lichaam. Daardoor brengt autisme heel wat uitdagingen met zich mee. Samen met een groepje ambassadeurs van 'sterkmakers in autisme' selecteerden we twintig uitdagingen die voor veel (jong)volwassenen met autisme dagelijkse kost zijn. Hoe bewaak je je energiebalans? Hoe leer je nee te zeggen? Hoe ga je het best om met emoties, met overprikkeling, met een negatief zelfbeeld? Hoe kun je jezelf zijn? Bij elke uitdaging vind je tal van tips die je leven als persoon met autisme eenvoudiger kunnen maken. Ook worden er tips gegeven voor de omgeving over hoe zij jou beter kunnen ondersteunen. Hoewel we bij autisme van een spectrum spreken en niet elke tip voor iedereen zal werken, zal elke persoon met autisme hier toch een schat aan tips en tricks vinden. Het zijn echte lifehacks. Peter Vermeulen is klinisch pedagoog en een internationale
    19,50
    100+ Lifehacks voor een eenvoudiger leven in de rush van elke dag (Paperback)
    100+ Lifehacks voor een eenvoudiger leven in de rush van elke dag (Paperback)
    In onze drukke maatschappij wordt er veel van je gevraagd. Je hebt je werk, je huishouden, sociale verplichtingen, de zorg voor anderen en eigen ambities; alles stapelt zich op. Je probeert het zo goed mogelijk te doen maar het lijkt nooit goed genoeg. Je stresssysteem is continu actief en hoe moe je ook bent, echt ontspannen lukt niet. In deze gids selecteerden we twintig alledaagse uitdagingen bij het leven in de rush van elke dag. Je vindt bij elke uitdaging tips die je leven eenvoudiger kunnen maken: het zijn echte lifehacks.
    19,50
    Hoogsensitiviteit professioneel gezien (Paperback)
    Hoogsensitiviteit professioneel gezien (Paperback)
    De herkenning van hoogsensitiviteit vormt een omslagpunt in het leven van hoogsensitieve personen (HSP). Het is voor hen een eyeopener om te begrijpen hoe dit van invloed is op hun dagelijks functioneren. Hoogsensitiviteit professioneel gezien is een nuchter boek voor hulpverleners waarin de dilemma's en de argwaan rond hoogsensitiviteit ter sprake worden gebracht. Het biedt de theoretische basis die nodig is om te begrijpen wat hoogsensitiviteit is, hoe je dit herkent en hoe het van invloed is op cliënten. Het geeft een nieuwe visie op de plaats die hoogsensitiviteit in de hulpverlening kan innemen. Dit boek is geschreven voor hulpverleners in de geestelijke gezondheidszorg, coaches en zorgcoördinatoren. Het reikt hen een denkkader aan waardoor ze de logica van hun cliënten beter gaan begrijpen. Ook worden de kernpunten benoemd die in de hulpverlening rond hoogsensitiviteit van belang zijn. Annek Tol is als coach-counselor en trainer gespecialiseerd in hoogsensitiviteit. Haar heldere
    29,95
    Eventjes tijd voor je hoogsensitiviteit (Paperback)
    Eventjes tijd voor je hoogsensitiviteit (Paperback)
    Even terugtrekken, tijd voor jezelf nemen. Als hoogsensitief persoon (HSP) heb je dit nodig om weer op te laden en tot je kern terug te keren. Helemaal in onzekere tijden, met een wereldwijde crisis die veel mensen raakt. Daarom is er dit boek. Eventjes tijd voor je hoogsensitiviteit bevat de 20 meest gelezen blogs in 2020 van Esther Bergsma op het online platform Hoogsensitief.NL. Om alle HSP een hart onder de riem te steken. Overzichtelijk, informatief en handzaam. Zodat je binnen enkele minuten een afgerond - en interessant - verhaal leest. Over hoe jij bent, over wat jij voelt. Lees over de mooie en lastige kanten van hooggevoeligheid op het gebied van werk, onderwijs, (liefdes)relaties, kinderen, emoties en ter afronding: het blog dat in de herfst van 2020 meer dan een half miljoen keer was gelezen. Drs. Esther Bergsma is spreker, trainer en auteur. Haar achtergrond als sociaalwetenschappelijk onderzoeker benut ze voor het (internationaal) verkennen van kenmerken van
    16,95
    Hoogsensitiviteit ombuigen (Paperback)
    Hoogsensitiviteit ombuigen (Paperback)
    De problematiek van hoogsensitiviteit wordt vaak besproken vanuit de psychologie en de psychotherapie. In dit boek vertrekt de auteur van een andere invalshoek: het werken via het lichaam van de persoon en de intense verbondenheid en wederzijdse beïnvloeding van lichaam en geest. De auteur belicht, naast de psychologische, ook de lichamelijke aspecten van hooggevoeligheid. Persoonlijke groei kan zelfs starten vanuit het lichaam: via het 'wijze' lichaam kan iemand zijn weke en emotionele hooggevoeligheid laten evolueren naar een veerkrachtige fijngevoeligheid. In het boek begeleiden tekeningen de tekst, want uit de praktijk blijkt dat mensen door tekeningen meer inzicht krijgen in hun problematiek. De auteur gebruikt ze dan ook als uitgangspunt voor de begeleiding van mensen die haar hulp vragen. Via een aantal uitgeschreven oefeningen kun je onmiddellijk zelf aan de slag. Hilde Custers is licentiate Kinesitherapie en revalidatiewetenschappen. Ze bezit een aggregaatsdiploma voor het
    32,-
    Lifehacks voor meiden met autisme (Paperback)
    Lifehacks voor meiden met autisme (Paperback)
    In de periode van 8 tot 18 jaar kan het leven behoorlijk ingewikkeld zijn. Als meisje met autisme kun je je handen vol hebben aan alle uitdagingen van het dagelijks leven. Lifehacks voor meiden met autisme is een eigentijds en vlot geschreven boek voor meisjes en meiden met autisme. Het geeft informatie, tips en soms eenvoudige oefeningen voor allerlei thema's waar deze meisjes in hun (dagelijks) leven tegenaan kunnen lopen: samenwerken, huiswerk maken, roddelen, keuzestress, overprikkeling, ingewikkelde gevoelens, puberteit, kleding, make-up, verliefdheid en seksualiteit. Het boek bestaat uit ruim veertig korte hoofdstukken over afgebakende onderwerpen. Ze beginnen steeds met het verhaal van een basisschoolmeisje en een middelbareschoolmeisje met autisme. Daarna volgen informatie en weetjes, worden er tips gegeven voor de meisjes zelf, maar ook voor hun vriendinnen, ouders en leerkrachten. Dit zijn de zogenaamde 'lifehacks' die het leven wat makkelijker maken. Ook hulpverleners kunnen
    32,95
    Eerste hulp bij hoogsensitiviteit (Paperback)
    Eerste hulp bij hoogsensitiviteit (Paperback)
    Raak je snel overprikkeld? Lijkt het soms alsof je veel meer tijd nodig hebt dan anderen om een beslissing te nemen? En zinderen zowel positieve als negatieve emoties lang bij je na? Dan is de kans groot dat je hoogsensitief bent. Je bent zeker niet de enige; naar schatting 15 procent van alle mensen is hoogsensitief. De voorbije jaren is hoogsensitiviteit zowel in de wetenschappelijke wereld als in de populaire media een hot topic. Toch bestaan er nog altijd veel misverstanden rond. Bovendien ligt de focus al te vaak op de negatieve kanten, terwijl hoogsensitiviteit ook een aantal unieke talenten en kwaliteiten met zich meebrengt. Elke Van Hoof zette in de Lage Landen het wetenschappelijk onderzoek naar hoogsensitiviteit op de kaart. In dit boek vat ze op een heel toegankelijke manier samen wat we er vandaag over weten én toont ze hoe die kennis je in de praktijk kan helpen om beter met je hoogsensitiviteit om te gaan. 'Ik wil niet alleen focussen op de problemen, integendeel. Met de
    16,99
    Eenvoudiger leven (Paperback)
    Eenvoudiger leven (Paperback)
    In een wereld vol chaos, onzekerheid en stress is het heerlijk om de rust, het vertrouwen en de kracht in jezelf te kunnen vinden. Ontdek de fijne, positieve energie die van binnenuit stroomt. Maak het jezelf eenvoudiger. Juist nu. Bijzondere tijden bieden bijzondere kansen voor vernieuwing en verbetering. Van angst naar vertrouwen. Van stress naar zelfverzekerdheid. Van dichtklappen bij tegenslag naar veerkrachtig openbloeien. Eenvoudiger leven is een goudeerlijk, openhartig en optimistisch verhaal over tien gelukzones in jezelf. Wat je zoekt, zul je vinden. Mark Verhees is manisch positief. Meer dan 600.000 mensen volgen zijn 'Voor Positiviteit'. Zijn quotes, scheurkalenders, boeken, trainingen en online-programma's hebben honderdduizenden mensen blijvend positief beïnvloed. Mark is auteur van bestseller 'De Vibe'.
    20,-
    Mentale lifehacks (Paperback)
    Mentale lifehacks (Paperback)
    Of je nu in een relatie zit of single bent, jongvolwassen of al een stuk in de 50... Dit boek is voor jou. Het bevat een hoop mentale lifehacks en uiteenlopende levenslessen. Een greep uit het arsenaal van een ervaren psychologe die uit de biecht klapt. Op een vlotte manier verpakt en hapklaar geserveerd. Is de partner die je wil wel degene die je nodig hebt? Kan te goed willen doen voor anderen ook wel eens gevaarlijk zijn? Hoe ontdek je écht wie je bent en baan je voor jezelf een levenspad dat helemaal bij jou past? Hoe leer je jouw innerlijke criticus herkennen en ontmantelen? Talloze thema's passeren de revue. Auteur Caroline Bruynseels dekt voor ons het buffet der menselijke psychologie met heerlijke en behapbare gerechtjes. Kleine inzichten die keer op keer het leven van vele mensen in positieve zin hebben veranderd. Tips die je helpen om het roer van je eigen leven weer steviger in handen te nemen.
    22,99

    Klanten-reviews van 100+ Lifehacks voor een eenvoudiger leven met hoogsensitiviteit (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over 100+ Lifehacks voor een eenvoudiger leven met hoogsensitiviteit (Paperback)

    Productomschrijving

    Hoogsensitiviteit is een kenmerk dat heel waardevol is in onze hedendaagse complexe wereld. We hebben mensen nodig die vanuit een sterk rechtvaardigheids-, eerlijkheids- en verantwoordelijkheidsgevoel onrecht bespreekbaar durven maken. Mensen die door hun sterk associatief denken out-of-the-box oplossingen kunnen vinden. Mensen die vanuit hun sterke sociale intuïtie mensen kunnen verbinden, verzoenen en doen samenwerken. Helaas kan elk van deze hoogsensitieve kwaliteiten doorschieten naar een valkuil wanneer ze overdreven worden ingezet. Zo kan zelfreflectie uitmonden in zelfkritiek, diep nadenken in piekeren, empathie in het overnemen van emoties, behulpzaamheid in redden. In deze gids selecteerden we twintig alledaagse uitdagingen van het leven als een HSP. Bij elke uitdaging vind je tal van tips die jouw leven als HSP eenvoudiger kunnen maken. Het zijn echte lifehacks. Séverine Van De Voorde is doctor in de psychologie, klinisch psycholoog, expert hoogsensitiviteit en stress- en

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Pelckmans Uitgevers
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.