10 Tips Voor Een Gelukkig Cavialeven

Name: 10 Tips Voor Een Gelukkig Cavialeven - Paperback (9789490902148)
Brand: De Grote Cavia
SKU: 695b46c1873739d05960d3be2af42381
Price: 9.85 EUR
Availability: OutOfStock

Mindfulness voor een gelukkig leven - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl

Mindfulness voor een gelukkig leven Auteur: Thich Nhat Hanh In Mindfulness laat Thich Nhat Hanh zien hoe belangrijk het is om aandachtig te leven. Als je bewust leeft, beweegt, eet en met relaties bezig bent, zul je je vanzelf gelukkiger voelen. Met zijn oefeningen in mindfulness leert Thich Nhat Hanh je je geest te trainen om in het moment te leven. De oefeningen verbeteren je concentratie en verschaffen je inzicht, waarmee je je uiteindelijk kunt bevrijden van angst, spanning en boosheid en je het geluk beter kunt ervaren. Mindfulness is het eerste boek dat alle oefeningen en meditaties van Thich Nhat Hanh bevat die hij samen met zijn meditatiegemeenschap gedurende zestig jaar heeft ontwikkeld. Met een voorwoord van prof. dr. Anne Speckens.

17,99

Autistisch gelukkig (Paperback)

Van jongs af aan leren we ons plekje vinden in de samenleving. Ook mensen met autisme, al is dat voor hen een grotere uitdaging dan vaak gedacht. We willen onszelf kunnen zijn, uit de bol gaan, en ons ontwikkelen tot wie we zijn. Voor mensen met autisme is dat niet anders. Hoewel 'gelukkig zijn' voor hen vaak wordt ingevuld vanuit andermans verwachtingen. In dit boek vertelt Sam Peeters, man met autisme en een fysieke beperking, over zijn zoektocht naar autistisch gelukkig zijn. Van anders-zijn naar leven met autisme, maatschappelijk aan- en inpassen, tot echt autistisch gelukkig, dit boek vertelt het dagelijkse leven van de auteur, met praktische tips en een flinke dosis humor. Of je nu veel weet over autisme of nog veel vraagtekens hebt, dit verhaal werpt een ander licht op leven met autisme. Over de auteur Sam leeft samen met zijn vrouw Roos, die ook autisme heeft. Hij is maatschappelijk assistent en schrijft al tien jaar de succesvolle blog Tistje.com. Hij publiceert geregeld in

25,50

Een gelukkig mens en andere geheimen (Paperback)

Een gelukkig mens en andere geheimen Theije Twijnstra In dit boek worden vele levensgeheimen op een heldere manier ontsluierd. Geheimen die het menselijk bestaan in de kern raken. De taal is nergens wollig of ingewikkeld maar helder en direct, bezield om de mens tot in het hart te inspireren. De inhoud van dit wonderlijke werk getuigt van grote kennis van de menselijke geest en een diepe eerbied voor het leven. 'Dit boek leeft, dit zijn woorden vol geduld en vriendelijkheid, rust en stilte, zachtheid en kracht. Een zeldzaam indrukwekkend boek om in te verzinken, te bezinnen, te herademen en de rijkdom te ontdekken die er altijd al geweest is. Een waar geschenk.' (Boekhandel Johannes, Leuven) 'De op spirituele waarden en normen gestoelde vermaningen, opwekkingen en bevestigingen doen mij, wat stijl betreft, denken aan de heldere taal van Barend van der Meer, Nietzsche en Kahlil Gibran. Een kilogram kennis, een rijk boek.' (Simon Vinkenoog, Bres) 'Door de teksten goed te lezen en te

32,50

Gelukkig werken (Paperback)

Wie geluk ervaart in het werk is leergieriger, creatiever, productiever, zelfverzekerder en beter bestand tegen veranderingen en stress. Gelukkig werken is dus niet alleen prettiger, maar ook effectiever: het is goed voor jezelf, je collegas en je bedrijf. Dit boek is het eerste in Nederland dat specifiek gericht is op het actief creëren van geluk in het werk. Aan de hand van de methode van het gelukskompas creëer je stap voor stap meer voldoening en geluk in je werk. De auteurs maken duidelijk welke factoren verklaren of iemand in zijn werk floreert, en geven je met behulp van zelftests inzicht in wat voor jou persoonlijk van belang is. Met behulp van concrete oefeningen oefen je het realiseren van je wensen en dromen. Hierdoor kun je winst boeken in je huidige werkomgeving of je aangescherpte ideeën meenemen naar een volgende werkplek. Gelukkig werken is wetenschappelijk gefundeerd, realistisch en geschreven vanuit enthousiasme en optimisme. In dit boek hebben de praktijk van het

28,95

Een gelukkig nieuwjaar (Paperback)

Het is oud en nieuw, en de zeventienjarige Jennifer verlaat vroegtijdig het feestje van haar beste vriendin Smilla. Onderweg naar huis verdwijnt ze spoorloos in de ijskoude en donkere nacht. Aan de andere kant van de stad vieren de ouders van de twee tieners samen het begin van het nieuwe jaar zonder enig idee te hebben van de ellende die hun te wachten staat. In de angstige dagen die volgen verdwijnen al hun zekerheden als sneeuw voor de zon. De moeder van Jennifer merkt dat ze geen idee heeft wat haar dochter allemaal uitspookte, terwijl Nina, de moeder van Smilla, stiekem helemaal niet verbaasd is. De lage dunk die Nina van Jennifer heeft, wordt echter niet gedeeld door haar man Fredrik, en hij is waarschijnlijk de laatste persoon die Jennifer nog in leven heeft gezien. Wat is er die avond precies gebeurd, en waarom ging Jennifer zo vroeg weg? Door haar vermissing komen de levens van haar ouders en die van Smilla onder druk te staan, en lang verborgen geheimen kunnen niet langer

21,99

Gelukkig Sanne (Paperback)

Gelukkig Sanne is het zevende boek over de belevenissen van Sanne, nu eens ontroerend en verdrietig, dan weer vertederend en grappig, maar altijd invoelbaar voor al degenen die met Sanne meeleven als met een echte vriendin. Sanne is nog maar net terug van een indrukwekkende reis naar India, waar levensvreugde en verdriet op zo n unieke manier samengaan, of haar eigen zoon wordt geconfronteerd met een onbeschrijfelijk groot verlies. In één klap is Wichard alleen met de kleine Rinke. Sanne staat klaar om te helpen, zorgt overdag voor haar kleindochter en geeft haar zoon de ruimte om tot zichzelf te komen. Verblind door verdriet neemt Wichard echter gevaarlijke beslissingen die voor de jonge Rinke traumatische gevolgen hebben. Als zelfs juffrouw Schaap geen oplossing ziet, neemt Sanne het heft in eigen hand en vecht ze voor haar kleindochter. Gelukkig zorgen de dwaze invallen van vriendin Yvonne en de eindeloze bemoeizucht van zus Cathy voor de nodige afleiding. Maar het is de lange Rob

20,-

Beweeg je slank en gelukkig (Paperback)

Beweeg je slank en gelukkig geeft je de nodige motivatie en tips om je de actieve levensstijl van Lies Helsloot voorgoed eigen te maken. Dankzij haar methode kom je zonder problemen aan een mooi aantal stappen per dag. Wil je op een eenvoudige manier meer afwisseling brengen in je bewegingspatroon? Dan is dit boek wat je zoekt. Je vindt er tips om dagelijkse wandelingen gevarieerd te houden en om ze af te wisselen met andere bewegingsvormen. Leeftijd of mogelijke rugproblemen spelen hierbij geen rol. Daarnaast biedt Lies ook aanvullende mindset-oefeningen bij jouw nieuwe, actieve levensstijl. Je leest ook meer over de basisprincipes van een gezond voedingspatroon en krijgt eenvoudige, lekkere recepten en een weekschema waar je meteen mee aan de slag kan. Lies Helsloot schreef eerder Het complete boek over haar en Wandel je slank en gelukkig. Ze blogt op takeyoutime.com en de populaire gelijknamige Facebookpagina. Ze is een graag geziene gast in de media en geeft workshops en

22,99

Gelukkig ouder worden (Paperback)

'Ouder worden is aanvaarden, loslaten en je verzoenen,' zegt Anselm Grün. In de klassieker Gelukkig ouder worden van moedigt hij zijn lezers aan bewust met het ouder worden om te gaan. Bewust omgaan met ouder worden is essentieel om het leven in alle volheid te kunnen ervaren. De ouderdom kan een spirituele levensfase van groei en rijpheid zijn. Omgaan met grenzen, dankbaarheid en zachtmoedigheid zijn belangrijke thema's. Een inspirerend boek voor wie wil stilstaan bij de zin van het volle leven.

28,99

Gelukkig leven kun je leren (Paperback)

Psychiater Marian Rojas Estapé presenteert hét boek voor een gelukkig leven. Wil jij gelukkiger worden? Train je brein. Ervaar minder stress en negatieve gedachten, word optimistischer en verbeter je emotionele intelligentie en assertiviteit. Geen handleiding vol trucjes, maar een praktisch boek over hoe ons brein reageren op stress, bedreigingen, hyperstimulatie en de ondeugden van het digitale tijdperk. Met bewezen technieken, op basis van psychiatrisch onderzoek, deelt Rojas Estapé hoe we alles uit ons leven kunnen halen. Iedereen kan vandaag beginnen aan een gelukkiger leven.

21,99

Eindelijk gelukkig (Paperback)

Net als Amber Wilkens na een roerige scheiding haar leven weer een beetje op orde denkt te hebben en zich in alle rust wil voorbereiden op de geboorte van haar nieuwe baby, begint haar oudste dochter Noortje te puberen... Een (ont)spannende romantische familieroman van topschrijfster Anita Verkerk! EINDELIJK GELUKKIG is het laatste deel van de Amber Trilogie, een reeks over het roerige leven Amber Wilkens en haar gezin. De Amber Trilogie bestaat uit de volgende drie delen: * 1 * Bedrogen Liefde (beschikbaar als paperback, luisterboek en e-boek) * 2 * Een nieuwe Toekomst (beschikbaar als paperback, luisterboek en e-boek) * 3 * Eindelijk Gelukkig (beschikbaar als paperback, luisterboek en e-boek) Anita Verkerk schrijft al jaren met veel succes heerlijke (ont)spannende liefdesromans, eigentijdse familieromans en vrolijke chicklits voor vrouwen van alle leeftijden, over de hele wereld. Haar Engelstalige romans werden in de USA meerdere malen bekroond en ook in Nederland viel ze diverse

22,95

10 Tips Voor Een Gelukkig Cavialeven - Paperback (9789490902148)

Alle aanbiedingen van dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van 10 Tips Voor Een Gelukkig Cavialeven - Paperback (9789490902148)

Meer over 10 Tips Voor Een Gelukkig Cavialeven - Paperback (9789490902148)

Productomschrijving

Productinformatie

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën