Alle producten in Ontbijtgranen

Over ontbijtgranen Vragen & Antwoorden

746 resultaten

Lima Speltflakes

Lima Speltflakes (375gr) is een 100% biologisch en puur natuurlijk ontbijt met een krokante bite....

DeOnlineDrogist.nl 4.7

3,99

Sistema Breakfast To Go 53 ml 11.4x9.6 cm Roze/Transparant

Sistema Breakfast To GoDe Breakfast To Go is een ideaal product voor het gescheiden meenemen van ...

Onlinehandelshuis.nl

11,95

Quaker - Cruesli Chocolade - 900g

Koop je Quaker - Cruesli Chocolade - 900g bij Foodworld-XL. Foodworld-XL is dé specialist in leve...

Foodworld-xl.nl 3.5

9,50

Proteïne oats vanille 1000 gram

Proteïne oats vanille Start je dag met deze heerlijke proteïne oats met de zachte, romige smaak v...

Denotenshop.nl 4.5

12,95

Quaker - Cruesli Chocolade - 4x 900g

Koop je Quaker - Cruesli Chocolade - 4x 900g bij Foodworld-XL. Foodworld-XL is dé specialist in l...

Foodworld-xl.nl 3.5

38,03

Leev® Low Carb Granola (350 gr)

De Biologische Low carb granola van Leev bevat 60% minder koolhydraten dan reguliere granola en ...

Lowcarbcenter.nl 3.3

4,99

Céréal Suikervrije Vanilla Crunchies (185 gr)

Céréal Vanilla Crunchies zijn knapperige koekjes met een romige vanillevulling, zónder toegevoegd...

Lowcarbcenter.nl 3.3

4,99

Lowcarbchef Keto Granola - Noten & Zaden (300 gr)

Een gezonde, keto granola met minder dan 3,3 g koolhydraten per portie! Maak je schaaltje yoghurt...

Lowcarbcenter.nl 3.3

5,99

Smaakt Less Carb Vezelrijke muesli bio (500 gr)

Deze zorgvuldig samengestelde mix van zaden, pitten en granen zorgt voor een muesli met een heerl...

Lowcarbcenter.nl 3.3

5,99

Lowcarbchef Keto Granola - Appel-Kaneel (300 gr)

Keto-granola met appel en kaneel, met slechts 3,3 gram koolhydraten per portie! Maak je schaaltje...

Lowcarbcenter.nl 3.3

6,49

Keto Loca Kickstart Granola Dark Chocolate (250 gr)

Deze krokante granola van KETO HERO is superlekker door de yoghurt of kwark! De granola is gemaak...

Lowcarbcenter.nl 3.3

7,99

OKONO Keto Granola Cocoa Power (300 gr)

Met deze krokante granola van OKONO kun je tijdens het volgen van een keto dieet genieten van een...

Lowcarbcenter.nl 3.3

9,50

OKONO Keto Granola Golden Dream (300 gr)

Met deze krokante Golden Dream granola van OKONO kun je tijdens het volgen van een keto dieet gen...

Lowcarbcenter.nl 3.3

9,50

OKONO Keto Granola No Nuts No Glory (300 gr)

Met deze krokante No Nuts No Glory granola van OKONO kun je tijdens het volgen van een keto dieet...

Lowcarbcenter.nl 3.3

9,50

WeCare Lower Carb Crunchy Muesli (325 gr)

Met deze knapperige muesli van WeCare kun je tijdens het volgen van een koolhydraatarm dieet geni...

Lowcarbcenter.nl 3.3

5,09

TastyBasics Granola Aardbei (350 gr)

"Start je dag met TastyBasics Granola Aardbei: crunchy, fruitig en 60% minder koolhydraten. Slech...

Lowcarbcenter.nl 3.3

4,29

Green Gypsy Spices Love, Peace & Granola (80 gr)

Love, Peace & Granola is een heerlijke kruidige mix die je kunt gebruiken om je granola een heerl...

Lowcarbcenter.nl 3.3

6,29

Go-Keto Keto Bio Granola Citroen Maanzaad (290 gr)

Deze gezonde, krokante granola heeft een heerlijke citroen-maanzaadsmaak en past perfect in je (v...

Lowcarbcenter.nl 3.3

8,99

TastyBasics Granola Naturel (350 gr)

Ben je op zoek naar koolhydraatarme granola die niet alleen lekker is, maar ook gezond? Dan is Ta...

Lowcarbcenter.nl 3.3

4,29

TastyBasics Granola Choco en Noten (350 gr)

Ben je op zoek naar koolhydraatarme muesli die niet alleen lekker is, maar ook gezond? Dan is Tas...

Lowcarbcenter.nl 3.3

4,29

OKONO BIO Nuts & Seeds Granola Cocoa (250 gr)

Ontdek de OKONO BIO Granola Cocoa: een knapperige mix van noten, zaden en biologische cacao - zon...

Lowcarbcenter.nl 3.3

6,99

OKONO BIO Nuts & Seeds Granola Blackcurrant (250 gr)

OKONO BIO Granola Blackcurrant: een krokante mix van noten, zaden en zwarte bes, zonder toegevoeg...

Lowcarbcenter.nl 3.3

6,99

Go-Keto Keto Bio Granola Appel Kaneel (290 gr)

Deze gezonde, krokante granola heeft een heerlijke appel-kaneelsmaak en past perfect in je (vegan...

Lowcarbcenter.nl 3.3

8,99

Go-Keto Keto Bio Granola Kokos Cacao (290 gr)

Deze gezonde, krokante granola heeft een heerlijke appel-kaneelsmaak en past perfect in je (vegan...

Lowcarbcenter.nl 3.3

8,99

Go-Keto Keto Bio Granola Framboos (290 gr)

Deze krokante granola met noten en gevriesdroogde frambozen past perfect in je (veganistische) ke...

Lowcarbcenter.nl 3.3

8,99

Céréal Choco-Vanilla Crispy reep (28 gr)

Céréal Choco Vanilla Crispy is krokante wafel met een smeuïge chocolade- en vanillesmaak, zónder ...

Lowcarbcenter.nl 3.3

1,29

FeelingOK Salty Croissant Cereals +Fibre (1x50 gr)

Zin in een lekker hartig croissantje tijdens het volgen van een keto of koolhydraatarm dieet. Dat...

Lowcarbcenter.nl 3.3

2,49

FeelingOK Breadys mini's cereals (50 gr)

Breadys, het zachte en lichte brood dat de luchtigheid van witbrood combineert met een verlaagd k...

Lowcarbcenter.nl 3.3

2,50

Céréal Chocowafels (90 gr)

Geniet van een verrukkelijk, luchtig wafeltje met een heerlijke chococrèmevulling, met maar liefs...

Lowcarbcenter.nl 3.3

2,99

OKONO Keto Porridge Kaneel (250 gr)

Geniet van een warm, vezelrijk ontbijt met OKONO Keto Porridge Cinnamon. Zonder toegevoegde suike...

Lowcarbcenter.nl 3.3

7,99

1 - 30 van 746

Over Ontbijtgranen

Ontbijtgranen zijn een conventioneel ontbijt met verschillende granen. Granen zijn bewerkte granen met verschillende voedingsstoffen zoals mineralen en vitaminen. Het is ook onze redder in nood als we haast hebben en geen tijd om te koken. Het wordt meestal gegeten met melk, fruit, noten, yoghurt en andere romige ingrediënten, waardoor het een traditioneel ontbijt wordt. Een traditioneel ontbijt bestaat uit zowel eten & drinken . Het wordt dan wel ontbijtgranen genoemd, maar je kunt het op elk moment van de dag eten!

Ontbijtgranen voor kinderen of ontbijtgranen voor volwassenen zijn een handige optie om tijd te besparen. De merken beweren dat het verschillende mineralen en vitaminen bevat. Het product wordt gemaakt van rijst, haver, tarwe en maïs. Door de aanwezigheid van deze granen heeft het een aantal gezondheidsvoordelen. Tegelijkertijd worden andere voedingsstoffen toegevoegd zoals gist, conserveringsmiddelen, suiker en zout om het gezonder te maken. Al deze ingrediënten maken het product minder geschikt voor regelmatige consumptie. Om gezond te ontbijten met ontbijtgranen, moet je gezondere opties kiezen voor consumptie. De twee soorten ontbijtgranen zijn warm en koud. Warme granen zoals pap en grutten moeten worden gekookt en warm en vers worden geconsumeerd. Ze zijn het beste suikervrije product als je een dieet volgt. Koude ontbijtgranen zijn daarentegen kant-en-klaar en worden met melk geconsumeerd.

Granen in ontbijtgranen

Koude ontbijtgranen en warme ontbijtgranen zijn twee soorten ontbijtgranen. Beide ontbijtgranen worden gemaakt van verschillende granen die je moet kennen. Elk graan heeft zijn voordelen, nadelen en smaak. Alle granen zijn voedzaam genoeg om je een proteïnerijk, vezelrijk en smakelijk ontbijt te geven. Je vraagt je misschien af hoe mensen granen maken van sommige granen. De makers volgen vijf stappen bij de bereiding van dit product. De makers zetten eerst de granen om in meel en koken het. Daarna voegen ze ingrediënten als water, cacao en suiker toe aan het meel. Daarna vormen ze de cornflakes in een machine met behulp van een proces op hoge temperatuur. Daarna wordt het graan gedroogd en verkocht. Hieronder staan enkele granen die helpen bij het maken van ontbijtgranen.

Graan

Aan maïs wordt ook wel maïs genoemd. Het bevat voedingsstoffen zoals vitamine E, B, C, A en mineralen. Naast vitaminen bevat het ook thiamine, magnesium en vezels. Het helpt niet alleen bij het maken van ontbijtgranen, maar je kunt er ook maïsmeel, popcorn, maïsbrood en meer van maken. Enkele van de ontbijtgranen waarin maïs wordt gebruikt, zijn Kellogg's cornflakes en ontbijtgranen met een lage fodmap. Dit zijn enkele van de populairste ontbijtgranen voor een gezond ontbijt. Maïs heeft verschillende gezondheidsvoordelen die minder bekend zijn. Bijvoorbeeld huidbehoud, verbetering van botsterkte, preventie van hartaandoeningen, verbeterde ooggezondheid, verbeterde algehele gezondheid en meer.

Bruine rijst

Bruine rijst is de gezondere vorm van witte rijst omdat het volkorenrijst is. Je kunt het gebruiken als alternatief voor witte rijst en om te paneren, bakken en sauzen in te dikken. Je kunt zelf een warme ontbijtgranen maken met bruine rijst. Het is een van de beste ontbijtgranen om af te vallen, en je kunt ze ook als avondetengranen gebruiken. Ze zijn zeer heilzaam voor zowel baby's als volwassenen. Andere voordelen voor de gezondheid zijn het verminderen van het risico op hartaandoeningen en kanker en het beheersen van diabetes. Granen gemaakt van bruine rijst zijn de beste ontbijtgranen voor diabetici.

Tarwe

Tarwe vind je wereldwijd omdat het het meest verbouwd wordt. De meest voorkomende toepassing van tarwe is het maken van brood. Je kunt er echter ook cake, ontbijtgranen, pasta, taart, koekjes en nog veel meer van maken. Net als andere granen bevat tarwe gezonde voedingsstoffen, waaronder eiwitten, vitaminen en mineralen. Het kan het risico op borstkanker, hart- en vaatziekten en diabetes verminderen. Tarwe heeft ook antioxidanten die helpen bij een verhoogde absorptie en een gemakkelijke spijsvertering. Het is ook een ontstekingsremmer die het risico op donkere vlekken en verkleuring kan voorkomen. Het verbetert ook de gezondheid van de huid. Nesquik ontbijtgranen en verrijkte ontbijtgranen gemaakt van tarwe zijn enkele van de ontbijtgranen die online te koop zijn in Nederland.

Haver

Oats is een graankorrel en wereldwijd de best verkochte graansoort. Ze hebben de laagste koolhydraten en de hoogste eiwitten. Haver is gemakkelijk te vinden en is een van de goedkope ontbijtgranen. Van haver kun je koekjes, cake, bloem en havermout maken. U kunt ook zelf ontbijtgranen van haver maken, of u kunt naar onze productzoekmachine gaan om online te kopen. Hier, op Webshop.nl, kunt u kiezen uit meer dan 500 merken en online winkels. Je kunt zelfs haver eten als je een dieet volgt of gewoon gezond probeert te eten. Van haver kun je de beste veganistische ontbijtgranen maken.

Gerst

Gerst maakt deel uit van de grassenfamilie en is een typische graansoort na tarwe, rijst en maïs. Het is een belangrijk ingrediënt in voedingsmiddelen zoals stoofpot, soep, koekjes, brood, eenpansgerechten en nog veel meer. Gerst kan ook gebruikt worden als supergezonde ontbijtgranen. Het heeft veel voordelen voor de gezondheid, zoals diabetes onder controle houden, verbeterd immuunsysteem, verbeterde huid, verminderd risico op kanker en nog veel meer. Het verbetert ook de bloedsuikerspiegel. Deze voordelen zijn te danken aan verschillende voedingsstoffen in gerst. Enkele van deze voedingsstoffen zijn voedingsvezels, mineralen, vitaminen, thiamine en meer. Om ontbijtgranen met gerst te kopen, kun je kijken bij ontbijtgranenmerken als Nesquik, Kellogg's, Nestle, Alpen en Weetabix.

Een paar tips hoe je een Ontbijtgranen kunt bestellen

Ontbijtgranen vormen de kern van een gezond ontbijt. Een gezond ontbijt moet zuivel, eiwitten, fruit en gezonde koolhydraten bevatten. Als je gaat winkelen voor de beste ontbijtgranen, kijk je er niet altijd even goed naar. Wij zijn er om je te helpen de juiste keuze te maken en bewerkte granen te vermijden. Je kunt ontbijtgranen kopen bij Webshop.nl, dat scheelt je een ritje naar de winkel! Naast ontbijtgranen kunt u in onze online winkels ook graankommen en voorraadpotten kopen. Om het beste voor u en uw gezin te kopen, moet u de volgende tips in gedachten houden.

Ingrediënten en vet - Voordat je een graanproduct koopt, moet je de ingrediënten controleren. Je kunt het beste geen ontbijtgranen kopen waaraan kunstmatige kleur- en smaakstoffen zijn toegevoegd. Je kunt gewone ontbijtgranen kopen en er naar eigen smaak kruiden en fruit aan toevoegen. Sommige ontbijtgranen bevatten toegevoegde vetten en andere hebben van nature een hoog vetgehalte. Sommige ontbijtgranen hebben nog steeds geen toegevoegd vet, maar als dat wel zo is, mag het niet meer dan 2,5 gram zijn. Je kunt het beste ontbijtgranen kopen met minder transvet en normaal vet.

Grote granen en vezelrijke granen - Wanneer je de ingrediënten controleert op inhoud, let dan ook op woorden als volkoren of volkoren. Volkoren en bewerkte granen zijn de twee soorten granen. Volkoren granen bevatten eiwitten en vezels, terwijl bewerkte granen dat niet hebben. Tegelijkertijd moet je een graansoort kiezen die vezelrijk is. Het vezelgehalte mag niet minder zijn dan 3 gram per portie. Je vindt vezelrijke granen in haver en tarwe. Granen met toegevoegde suiker bevatten aanzienlijk minder vezels.

Grootte - De grootte van elke portie ontbijtgranen bepaalt het aantal calorieën dat je binnenkrijgt. Koop altijd een maat die je op tijd op hebt, gebaseerd op de porties die je eet. Als je je cornflakes in de koelkast bewaart, kun je ze 2-3 maanden bewaren. Je moet geen groot formaat kopen, want dan kun je het niet binnen 2-3 maanden opeten. Als je de cornflakes in de vriezer bewaart, kun je ze 6-8 maanden bewaren. Daarna kun je een groot formaat kopen en elke dag van je ontbijtgranen genieten.

Geen toegevoegde suiker - De fabrikanten van ontbijtgranen hoefden de toegevoegde suiker niet apart te vermelden. Ze noemden alleen de totale suiker, die goede en slechte suiker omvat. Toegevoegde suiker zijn meestal zoetstoffen zoals gedroogde rietsiroop, vruchtensapconcentraat, melasse, agavesiroop en meer. De suiker die niet schadelijk is voor je lichaam zit van nature in melk en fruit. Natuurlijk voorkomende suiker is ook aanwezig in droge vruchten, maar soms zijn ze bedekt met extra suiker. Het is niet gemakkelijk om de toegevoegde suiker in de ingrediënten te herkennen. Kies ontbijtgranen met 5 gram of minder suiker per portie.

Het komt erop neer dat ontbijtgranen een handig en gezond ontbijt zijn. Soms zijn ontbijtgranen bewerkt en niet zo gezond als ze zouden moeten zijn. In dat geval moet je in de eerste plaats de ingrediëntenlijst lezen en de tips opvolgen. We hopen dat we je hebben kunnen helpen bij het kiezen van de juiste ontbijtgranen voor jou en je gezin.

Vragen en antwoorden

Wat zijn volkoren ontbijtgranen?

Volkoren ontbijtgranen worden gemaakt van gerst, rogge, haver, maïs, rijst en tarwe. Volkoren ontbijtgranen hebben drie lagen graan die worden vermalen tot een fijne textuur om volkoren voedsel te maken. Volkoren granen bevatten meer antioxidanten, mineralen, vitaminen en vezels. Deze granen helpen zelfs om op gewicht te blijven. Je kunt volkoren granen onderdeel maken van een gezond dieet, maar je moet ze niet overmatig consumeren. Volkoren granen bevatten voedingsvezels die de spijsvertering verbeteren en het risico op diabetes type 2 verminderen. Als je wilt afvallen of meer vitamines en vezels wilt eten, moet je volkoren granen kopen.

Waarom zijn granen goed voor het ontbijt?

Granen zijn om veel redenen goed als ontbijt. Het is een gezonde keuze die je lang een vol gevoel geeft en je hongergevoel vermindert! Je kunt granen met magere melk eten en ze geven je 's ochtends veel energie. Granen bevatten minder vet (afhankelijk van het graan dat je kiest). De twee belangrijkste voedingsstoffen die je binnenkrijgt als je granen kiest, zijn vitamine D en calcium. De melk die je samen met de granen drinkt, voorziet in je dagelijkse behoefte aan calcium. De melk en granen voldoen samen aan de behoefte aan vitamine D.

Wat zijn de gezondste ontbijtgranen?

De gezondste ontbijtgranen zijn granen met hele granen en minder zout, vet en suiker. De beste ontbijtgranen smaken misschien niet zo lekker, maar ze bevatten veel vezels en vitaminen om ons lichaam gezond te houden. De gezondste ontbijtgranen verminderen het risico op diabetes type 2 en hartaandoeningen. Om de meest voedzame ontbijtgranen te kiezen, moet je het etiket en de ingrediënten controleren voordat je het koopt. Door het etiket te lezen kun je de beste merken kiezen en bepalen welke ontbijtgranen gezonder zijn. Om ontbijtgranen gezonder te maken, kun je ook fruit, gedroogd fruit, gedroogde noten en nog veel meer aan de ontbijtgranen toevoegen.

Alle producten in Ontbijtgranen

Verken gerelateerde categorieën

Over Ontbijtgranen

Granen in ontbijtgranen

Graan

Bruine rijst

Tarwe

Haver

Gerst

Een paar tips hoe je een Ontbijtgranen kunt bestellen

Vragen en antwoorden

Wat zijn volkoren ontbijtgranen?

Waarom zijn granen goed voor het ontbijt?

Wat zijn de gezondste ontbijtgranen?