Alle producten in Afslankshakes

201 resultaten
-18%
Forest fruit 500 Gram
Forest fruit 500 Gram
Dieet Pro Forest fruitDieet Pro is een unieke formule van 79 kcal per shake dat nagenoeg vrij is van koolhydraten, vetten en suiker. Het bevat een speciaal soort langzaam verteerbaar eiwit genaamd micellar caseïne, gecombineerd met L-Carnitine. Samenstelling Voedingswaarde/S...
Vitadvice.nl 3

32,89

26,91
-9%
Orangefit Diet shake vanilla 325 Gram
Orangefit Diet shake vanilla 325 Gram
Diet shake vanillaOrangefit Diet shake vanilleIngrediëntenErwten-eiwit isolaat, HAVERmeel (bevat gluten), oplosbare vezel: polydextrose (uit maïs), lijnzaadolie poeder, cacaopoeder, natuurlijk aroma, high oleic zonnebloemolie poeder, trikaliumcitraat, magnesium citraat, calciu...
Vitadvice.nl 3

19,79

17,99
-9%
Diet shake vanilla 850 Gram
Diet shake vanilla 850 Gram
Diet shake vanillaOrangefit Diet shake vanilleIngrediëntenErwten-eiwit isolaat, HAVERmeel (bevat gluten), oplosbare vezel: polydextrose (uit maïs), lijnzaadolie poeder, cacaopoeder, natuurlijk aroma, high oleic zonnebloemolie poeder, trikaliumcitraat, magnesium citraat, calciu...
Vitadvice.nl 3

35,09

31,90
-9%
Modifast Intensive milkshake banana 440 Gram
Modifast Intensive milkshake banana 440 Gram
Verlangt u naar effectief gewichtsverlies met behoud van vitaliteit? De Modifast Intensive Milkshake Banaan is uw heerlijke, complete maaltijdvervanger. Rijk aan eiwitten, vezels en essentiële vitaminen/mineralen (241 kcal/maaltijd), biedt het verzadiging en alle benodigde voe...
Vitadvice.nl 3

26,61

24,19
-9%
Modifast Intensive milkshake cranberry 440 Gram
Modifast Intensive milkshake cranberry 440 Gram
Intensive milkshake cranberryModifast Intensive milkshake cranberryIngrediëntenGlucosestroop, MELKEIWITTEN, Magere MELKPOEDER, Inuline, TARWE-eiwitten (gluten), SOJAOLIE, Mineralen (Kalium, Natrium, Magnesium, Fosfor, IJzer, Zink, Jood, Koper, Seleen, Mangaan), Zonnebloemolie,...
Vitadvice.nl 3

26,61

24,19
-9%
Orangefit Diet shake chocolate 850 Gram
Orangefit Diet shake chocolate 850 Gram
Diet shake chocolateOrangefit Diet shake chocolateIngrediëntenErwten-eiwit isolaat, HAVERmeel (bevat gluten), oplosbare vezel: polydextrose (uit maïs), lijnzaadolie poeder, cacaopoeder, natuurlijk aroma, high oleic zonnebloemolie poeder, trikaliumcitraat, magnesium citraat, ca...
Vitadvice.nl 3

35,09

31,90
-9%
Modifast Proteine shape milkshake cappuccino 420 Gram
Modifast Proteine shape milkshake cappuccino 420 Gram
Proteine shape milkshake cappuccinoDe Protein Shape Milkshake Cappuccino is een verantwoorde milkshake met cappuccinosmaak die in een handomdraai klaar is. De milkshake is te gebruiken in het Modifast Protein Shape programma, maar hij is ook ideaal als onderdeel van een koolhy...
Vitadvice.nl 3

29,54

26,85
-9%
Modifast Proteine shape milkshake vanille 420 Gram
Modifast Proteine shape milkshake vanille 420 Gram
Proteine shape milkshake vanilleDe Protein Shape Milkshake Vanilla is een lekkere en verantwoorde milkshake met vanillesmaak. De milkshake is in een handomdraai klaar en hij is te gebruiken Modifast Protein Shape programma. De milkshake is ook ideaal als onderdeel van een kool...
Vitadvice.nl 3

26,50

24,09
-9%
Modifast Intensive milkshake coffee 440 Gram
Modifast Intensive milkshake coffee 440 Gram
Intensive milkshake cafeModifast Intensive Milkshake Koffie is een dagvoedingvervanger met de heerlijke smaak van koffie.IngrediëntenGlucosestroop, MELKeiwitten, magere MELKpoeder, inuline, zonnebloemolie, mineralen (kalium, natrium, fosfor, magnesium, ijzer, zink, jood, koper...
Vitadvice.nl 3

26,61

24,19
-9%
Orangefit Diet shake blueberry 325 Gram
Orangefit Diet shake blueberry 325 Gram
Diet shake blueberryOrangefit Diet shake blueberryIngrediëntenErwten-eiwit isolaat, HAVERmeel (bevat gluten), oplosbare vezel: polydextrose (uit maïs), lijnzaadolie poeder, natuurlijk aroma, trikaliumcitraat, high oleic zonnebloemolie poeder, bosbessen poeder, kleurstof: rode ...
Vitadvice.nl 3

19,79

17,99
-40%
DieetPro Shake - Kers
DieetPro Shake - Kers
De DieetPro Shake - Kers is geschikt om te gebruiken tijdens het afvallen. Met deze effectieve dieet-shake komt u eindelijk af van die overtollige vetrandjes op buik, heupen, dijen en billen. De shake verbrandt vet, zonder hierbij het spierweefsel aan te tasten. Een
DeOnlineDrogist.nl 4.7

30,75

18,44
-40%
DieetPro Shake - Caramel
DieetPro Shake - Caramel
De DieetPro Shake - Caramel is geschikt om te gebruiken tijdens het afvallen. Met deze effectieve dieet-shake komt u eindelijk af van die overtollige vetrandjes op buik, heupen, dijen en billen. Deze shake verbrandt vet, zonder hierbij het spierweefsel aan te
DeOnlineDrogist.nl 4.7

30,75

18,44
-35%
Modifast Weight Control Drink Coffee
Modifast Weight Control Drink Coffee
Modifast Weight Control Drink Coffee is een maaltijdvervanger dat past in een Low Calorie Diet (LCD). Dit is een lekkere en snel werkende manier om gewicht te verliezen. Deze milkshake met extra toegevoegde voedingsvezels geven u een verzadigd gevoel waardoor u geen
DeOnlineDrogist.nl 4.7

24,19

15,72
-35%
WeCare Meal Replacement Shake Chocolate
WeCare Meal Replacement Shake Chocolate
WeCare Chocolate Meal Replacement Shake is de ideale maaltijdvervanger tijdens een caloriearm dieet. Deze shake bevat 23 vitaminen en mineralen, is rijk aan eiwitten en vezels en bevat slechts 205 kcal. Zo kunt u op een verantwoorde manier uw maaltijden vervangen en
DeOnlineDrogist.nl 4.7

18,05

11,73
-35%
Wecare Cookies & Caramel Meal Replacement Shake
Wecare Cookies & Caramel Meal Replacement Shake
Wecare Cookies & Caramel Meal Replacement Shake (340gr) is rijk aan eiwitten en vezels en bevat slechts 116 kcal per portie. Met deze shake kunt u op een gemakkelijke en effectieve manier uw doelen op het gebied van gewichtsverlies en spieropbouw bereiken. Wecare
DeOnlineDrogist.nl 4.7

16,90

10,98
XXL Nutrition Diet Shake - Cookies & Cream
XXL Nutrition Diet Shake - Cookies & Cream
XXL Nutrition Diet Shake - Cookies & Cream is een smakelijke maaltijdvervanger. De smaak van koekjes en room zijn een ware verwennerij, terwijl de shake vol zit met hoogwaardige eiwitten en koolhydraten. Verantwoord diëten is beter vol te houden als de maaltijdvervanger zo
DeOnlineDrogist.nl 4.7
17,95
Gerlinéa High Protein Maaltijdvervanger Vanille
Gerlinéa High Protein Maaltijdvervanger Vanille
Gerlinéa High Protein Maaltijdvervanger Vanille (436 gram) is een maaltijd shake die alles bevat wat het lichaam nodig heeft: eiwitten, vitaminen en mineralen. Past absoluut perfect binnen een drukke lifestyle. Slechts 30 seconden shaken en klaar om te drinken of om mee te
DeOnlineDrogist.nl 4.7
15,95
-35%
Modifast Weight Control Drink Blueberry
Modifast Weight Control Drink Blueberry
Modifast Weight Control Drink Blueberry is een maaltijdvervanger dat past in een Low Calorie Diet (LCD). Dit is een lekkere en snel werkende manier om gewicht te verliezen. Deze milkshake met extra toegevoegde voedingsvezels geven u een verzadigd gevoel waardoor u geen
DeOnlineDrogist.nl 4.7

24,19

15,72
Wecare shake golden banana
Wecare shake golden banana
Wecare shake golden banana
Foodimus.com
16,65
Wecare shake french vanilla
Wecare shake french vanilla
Hieronder de algemene omschrijving:
Foodimus.com
16,65
Wecare shake strawberry
Wecare shake strawberry
Alle informatie die niet in een specifieke sectie past, kun je in de "description" sectie plaatsen.
Foodimus.com
16,65
Purasana Shape & control proteine shake aardbei-framboos
Purasana Shape & control proteine shake aardbei-framboos
Purasana Shape & Control Aardbei/Framboos Proteine Shake Dankzij de superfoods hebben de Shape & Control producten een ideale verhouding tussen eiwitten en koolhydraten waardoor je de shakes langdurig kunt gebruiken. Het heeft een hoog eiwit- en aminozurengehalte. Het is een a...
Foodimus.com
21,95
Purasana Shape & control proteine shake vanilla vegan
Purasana Shape & control proteine shake vanilla vegan
Purasana Shape & Control protein shake vanille Dankzij de superfoods hebben de Shape & Control producten een ideale verhouding tussen eiwitten en koolhydraten waardoor je de shakes langdurig kunt gebruiken. Het heeft een hoog eiwit- en aminozurengehalte. Het is een alkaliseren...
Foodimus.com
21,95
Metagenics Ultra clear plus pH vanille
Metagenics Ultra clear plus pH vanille
Metagenics Ultra Clear Plus pH *UltraClear Plus pH bevat choline die bijdraagt tot het behoud van een normale leverfunctie en vitamine C en E die helpen beschermen tegen oxidatieve stress. Samenstelling per dagdosering van 1 portie (25 gram)   % RI* Vitamine A 816 µg 102% - Re...
Foodimus.com
78,70
Low Calorie Meal Replacement | Body & Fit | 1044
Low Calorie Meal Replacement | Body & Fit | 1044
Meal Replacement: wat zijn maaltijdvervangers? Op zoek naar een simpele manier om af te vallen* of je gewicht te behouden**? Met Body&Fit Meal Replacement heb je in een handomdraai een voedzame maaltijdshake. Rijk aan eiwitten en boordevol vitamines, is het de ideale vervanger...
Body & Fit 4.3
20,99
Low Calorie Meal Replacement | Body & Fit | 1044
Low Calorie Meal Replacement | Body & Fit | 1044
Meal Replacement: wat zijn maaltijdvervangers? Op zoek naar een simpele manier om af te vallen* of je gewicht te behouden**? Met Body&Fit Meal Replacement heb je in een handomdraai een voedzame maaltijdshake. Rijk aan eiwitten en boordevol vitamines, is het de ideale vervanger...
Body & Fit 4.3
20,99
Low Calorie Meal Replacement | Body & Fit | 2030
Low Calorie Meal Replacement | Body & Fit | 2030
Meal Replacement: wat zijn maaltijdvervangers? Op zoek naar een simpele manier om af te vallen* of je gewicht te behouden**? Met Body&Fit Meal Replacement heb je in een handomdraai een voedzame maaltijdshake. Rijk aan eiwitten en boordevol vitamines, is het de ideale vervanger...
Body & Fit 4.3
35,99
Keto Collagen | Applied Nutrition | 325
Keto Collagen | Applied Nutrition | 325
Naarmate we ouder worden vertraagt de natuurlijke collageenproductie van het lichaam. Applied Nutrition's Keto Collagen is volledig smaakloos, wat het perfect maakt om toe te voegen aan koffie, verse smoothies, yoghurt of aan een andere maaltijd.
Body & Fit 4.3
21,99
Vita Vita-totaal
Vita Vita-totaal
Vita-Totaal - volledig plantaardig Geproduceerd onder HACCP norm. 1. De vervanging van 1 van de dagelijkse hoofdmaaltijden van een energiebeperkt dieet door een maaltijdvervangend product draagt bij tot het behoud van het gewicht na gewichtsverlies. 2. De vervanging van twee d...
Foodimus.com
35,75
Dieet Pro Caramel
Dieet Pro Caramel
DieetPro, zonder kunstmatige zoetstof, shakes caramel Voedingswaarde per 22 gram (1 portie, dagdosering):     %RI* per 100g Energie 79 kcal / 329 kJ   Vetten 0,4 gram     waarvan verzadigd 0,3 gram   Koolhydraten 0,8 gram     waarvan suikers 0,8 gram   Vezels 0 gram   Eiwitten...
Foodimus.com
29,90
1 - 30 van 201

Verken gerelateerde categorieën

Over Afslankshakes

Een gezondheidsshake (ook wel afslankshake genoemd) is een speciaal samengestelde diëtische drank die bedoeld is om gezond te zijn voor de consument. Deze shakes worden commercieel gemaakt en op de markt gebracht om mensen te helpen die willen afvallen.

Deze shakes worden vaak geconsumeerd door sporters en beroemdheden als onderdeel van hun fitnessdieet of als maaltijdvervanger. Je kunt het daarom ook als instant ontbijt nemen. Deze shakes kunnen een breed scala aan ingrediënten bevatten, waaronder superfoods, voedingsstoffen in poedervorm, pindakaas, bijenpollen, bonenpoeder, kokosolie of klaverkiemen. Met zoveel ingrediënten zijn deze shakes zeer eiwitrijk en helpen ze op verschillende manieren, waaronder spierherstel en calorieën voor het lichaam. De meeste fabrieksproducten bevatten echter toegevoegde conserveringsmiddelen, antioxidanten, zoetstoffen enz.

Alles wat je moet weten over afslankshakes

De afslankshakes zijn vooral populair om snel gewicht en buikvet te verliezen. Maar ondertussen zijn deze slim fast high protein shakes rijk aan alle voedingsstoffen die een lichaam nodig heeft om te groeien en goed te werken. Deze producten bieden precies het juiste aantal eiwitten die de stofwisseling stimuleren en tegelijkertijd de eetlust verminderen. Hierdoor kan je lichaam op natuurlijke wijze vet verminderen zonder spieren te verliezen. Bovendien zijn ze ook een ideale manier om meer eiwitten toe te voegen aan een normaal dieet. Dus voordat je een Slim Fast shake gaat kopen, is dit wat je moet weten over deze magische fitnessproducten.

Wat bevatten ze?

Een goede kwaliteit slim-fast maaltijdvervangende shake is een drankje dat wordt gemaakt door poedervormige inhoud te mengen met water. Soms kun je er ook andere ingrediënten aan toevoegen, waarschijnlijk voor extra smaak. Ze zijn een handige toevoeging aan het dieet en bieden gemakkelijke toegang tot hoogwaardig eiwitvoedsel. Hoewel iemand een dergelijke toevoeging aan het dieet misschien niet nodig heeft, zijn ze altijd ideaal als je je inname wilt verhogen voor een gezondheidstoestand. Enkele populaire producten die je online kunt kopen zijn wei-eiwit, caseïne-eiwit, soja-eiwit, hennep-eiwit en rijsteiwit. Houd er rekening mee dat elk van de genoemde producten anders werkt.

Gezondheidsvoordelen van afslankshakes

Deze shakes doen wonderen als het gaat om het verminderen van honger en eetlust met een blijvend verzadigend effect. Het verhoogt het niveau van de eetlust, vermindert hormonen zoals PYY, CCK en GLP-1 en vermindert hongerhormonen. Ten tweede helpt het eiwit de consument om zich langer vol te voelen. Dit gezegd hebbende, heeft het ook een positieve invloed op de metabolische activiteiten in het menselijk lichaam. Dit gebeurt wanneer het eiwitgehalte in de shakes de snelheid van de verbrande calorieën in het lichaam verlaagt. En dus helpt het ook bij het opbouwen van spieren.

De beste soort eiwitten

Medische studies tonen aan dat verschillende soorten eiwitten verschillende effecten hebben op het menselijk lichaam. Daarom zie je een breed scala aan afslankshakes. Elk van deze shakes heeft een ander percentage en type eiwitten en andere voedingsstoffen. Daarom is het belangrijk dat je begrijpt welke eiwitten je inneemt en waarom. Antwoorden op zulke vragen zullen je helpen beslissen welke afslankshake je moet kopen. Wei-shakes worden bijvoorbeeld sneller opgenomen dan caseïne en helpen je op de korte termijn om je minder hongerig te voelen. Ook moet je rekening houden met de kwaliteit van het eiwit dat je moet kopen voor gebruik.

Bijwerkingen en dosering

Naast de kwaliteit is het ook belangrijk om te kijken naar de hoeveelheid eiwit die je per dag consumeert. Het wordt altijd aangeraden om experts te raadplegen voordat je deze shakes dagelijks gaat gebruiken. Over het algemeen is het nemen van één shake per dag een goede manier om mee te beginnen. Je kunt het voor of in plaats van de maaltijd nemen met 1 of 2 schepjes proteïnepoeder voor betere resultaten. Probeer het ook eens te mengen met ijs, water en een stuk van je favoriete fruit om een heerlijke shake te maken. Maar houd er rekening mee dat ze kunnen leiden tot problemen zoals gas, krampen, een opgeblazen gevoel of diarree als je lactose-intolerant bent of een overdosis neemt.

Voorkom gewichtstoename na afvallen

De eiwitten in deze shakes beïnvloeden de stofwisseling, spiermassa en eetlust. Door deze shakes geruime tijd te gebruiken, kan je lichaam een bepaalde manier van leven aanleren die het lichaam ervan weerhoudt om weer vet aan te maken. Studies suggereren ook dat mensen die meer proteïne innemen, meer gewicht verliezen en hun resultaten beter behouden dan mensen met een beperkte of lagere eiwitinname. Bovendien melden mensen die eiwitten innemen dat ze slechts 9% van hun verloren vetten en gewicht terugkrijgen. Dus als je eenmaal het gewenste gewicht hebt bereikt en stopt met de shakes, kun je dat ideale gewicht en figuur met een beetje moeite behouden.

Een paar tips hoe je een Afslankshakes kunt bestellen

Een van de meest voorkomende zorgen van deze generatie is het behouden van hun gewicht en lichaam terwijl ze gezonder blijven. En het antwoord is de beste eiwit afslankshake. Deze shakes houden alle benodigde voedingsstoffen in je lichaam in balans en bieden je tegelijkertijd een gemakkelijke manier om alle ongewenste vetten en spieren van top tot teen kwijt te raken. Gelukkig bieden veel merken een breed scala aan goedkope afslankshakes naast speciale producten zoals afslankshakes voor mensen met diabetes en de beste kwaliteit afslankshakes voor gewichtsverlies. Hier volgen enkele tips voor een beginnende koper om een gezonde aankoop te doen terwijl hij op zoek is naar afslankshakes die online te koop zijn in Nederland.

  • Vind je behoeften - Het eerste wat je moet doen is beslissen waarom je een voedingssupplement nodig hebt. Het zal je uitleggen welk type afslankshake er is om aan jouw behoeften te voldoen. Het is beter om je trainer of medisch deskundige te raadplegen en eerlijk je doelen en gezondheidstoestand te delen om een passend antwoord te krijgen.
  • Uw fitnessdoel - Als je eenmaal duidelijk hebt wat er goed is en wat er ontbreekt in je lichaam, stel dan een fitnessdoel op dat je wilt bereiken. Deze doelen moeten gericht zijn op het aankomen of afvallen van spieren en gewicht. Als je wilt aankomen, kies dan voor afslankpoeder. Maar als je op zoek bent naar vetverlies, moet je 100% pure eiwitsupplementen kopen.
  • Kies het type supplementen - Als u online afslankshakes gaat kopen bij Webshop.nl vindt u een breed scala aan producten, waaronder wei-eiwit; concentraten; isolaten; hydrolysaat; caseïne; of eiwitmengsels. Ken je behoeften goed en koop op basis daarvan. Voor elk type kun je merken zoeken om de beste opties te vinden.
  • Kosten - Verschillende merken hebben verschillende prijskaartjes voor afslankshakes of eiwitmaaltijdvervangers. Maar ze zijn in ieder geval een beetje duur. Het is essentieel om de eindeloze voordelen van deze investering van een paar maanden in overweging te nemen. Vergeet ook niet dat sommige soorten afslankshakes meer kosten dan andere. Blijf dus flexibel wat je budget betreft.
  • Het merk - Als het om gezondheidsproducten gaat, moet je een slimme koper zijn. Trap niet in overdreven claims over de voordelen van afslankshakes. De beste manier is om suggesties van collega's over merk en product te zoeken. Anders kun je de producten en merken kiezen met meer dan 3,5 van de vijf sterren beoordelingen.

Zelfs als je van een vertrouwd merk koopt, moet je de ingrediëntenlijst van de shake lezen. Deze lijst moet je een gedetailleerd overzicht geven van de hoeveelheid eiwitten en voedingsstoffen die je aankoop bevat. Je kunt ook de klantbeoordelingen lezen om meer te weten te komen over de prestaties van het product. Als je echter iets vreemds of ongemakkelijks voelt na het gebruik, stop dan met het gebruik. Raadpleeg ook een arts en laat je goed nakijken.

Vragen en antwoorden

Wanneer kan ik het eiwitpoeder innemen?

Er zijn verschillende omstandigheden waarin je een proteïnepoeder aan je dieet kunt toevoegen. Het gebruik hangt ook af van de reden waarom je het inneemt. In elk geval is de inname van het product afhankelijk van het type supplement dat je gebruikt en de timing van je training. Neem de shake altijd rond die tijd in. Je moet je dag ook verdelen in zes maaltijden om ervoor te zorgen dat je spieren de hele dag van eiwitten worden voorzien.

Is maaltijdvervangers goed voor gewichtsverlies?

Ja, maaltijdvervangende producten zijn goed voor gewichtsverlies. In sommige gevallen kunnen de resultaten echter variëren op basis van bepaalde gezondheidsfactoren. Over het algemeen helpen deze supplementen om snel gewicht te verliezen. Ze werken op de stofwisseling en bevorderen hormonen in het lichaam die resulteren in een vermindering van vetten in het lichaam. Deze maaltijden leveren ook alle benodigde calorieën en eiwitten terwijl ze de maag een voller effect geven. Het draagt ook bij aan gewichtsverlies.

Helpen platte buiken shakes bij het afvallen?

Ook al is er geen betrouwbaar wetenschappelijk bewijs, sommige gebruikers zijn zeker kilo's afgevallen en merken tijdelijk een platte buik. Maar het kan ook komen door het laxerende middel of het ongezonde calorietekort dat deze shakes creëren. Dus ook al ondersteunt de wetenschap de beweringen niet echt, mensen gebruiken deze shakes en delen af en toe hun succesverhalen over gewichtsverlies.

Welke afslankshakes zijn het beste om te kopen?

Er is een grote verscheidenheid aan afslankshakes op de markt. Een ideale optie is er een die goed past bij je lichaamstype en de doelen die je wilt bereiken. Enkele van de best verkochte producten die mensen online kopen zijn Shakeology van Beach Body, formule 1 van Herbalife, Orgain Clean Nutrition, Raw Organic Fit van Garden of Life, Turbo Shake van Nutrisystem, Medi-fast shakes en Health-kart Slim Shake. Ondertussen kun je ook Oziva nutritionele maaltijdshake voor mannen en vrouwen, Saffola Fittify hi-proteïne slanke maaltijdshake of Incredio shake-een-maaltijd kopen

Waar koop ik online afslankshakes in Nederland?

Niet uitmakend wat de reden is voor het gebruik van afslankshakes, kun je het doel niet bereiken met een product van lage kwaliteit. In plaats daarvan zal het je lichaam en algehele gezondheid schaden. Zoek daarom naar een betrouwbaar product bij een betrouwbare winkelzoekmachine online. Bij Webshop.nl vindt u producten van vertrouwde topmerken zoals Herbalife, Slim-Fast, Nestle, GNC en Garden of Life. U kunt ook de prijsvergelijkingstool gebruiken om het product van topmerken met slechts een paar klikken te vergelijken en te kopen.

Meer nog, je kunt de website verkennen om eten en drinken te zoeken en kopen van wereldwijde bestsellers en vertrouwde fabrikanten.

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.