webshop.nl
Drogisterij
  Sluiten

D-mannose

Over D-mannose

Chemisch gezien is D-mannose een suiker dat van nature voorkomt in veel verschillende soorten fruit en groenten. Maar vanwege hun antibacteriële eigenschappen en hun vermogen om stofwisselingsziekten te behandelen, zijn ze een van de meest geconsumeerde voedingssupplementen ter wereld.

Structureel staat mannose dichter bij glucose dan iets anders. Het wordt vooral gebruikt bij de behandeling van urineweginfecties en het koolhydraatdeficiënte glycoproteïnesyndroom, een genetisch bepaalde stofwisselingsziekte. In tegenstelling tot antibiotica die de bacteriën doden, verwijdert mannose de bacteriën uit de urineblaas door te voorkomen dat ze zich aan de blaaswand hechten. Omdat dit geen bijwerkingen heeft op het lichaam, wordt mannose steeds vaker gebruikt als alternatief voor antibiotica om blaasinfecties te behandelen.

Een gids voor D-mannose

E-coli bacteriën zijn verantwoordelijk voor negentig procent van de urineweginfecties. Ze planten zich voort in de urinewegen door zich vast te hechten aan de wanden van de blaas en zo de pijnlijke infectie te veroorzaken. D-mannose is effectief in het behandelen van de bacteriële infectie in de blaas door de bacteriën via de urine te verwijderen. Maar er is meer te weten over deze supplementen. In dit artikel vind je ook een aantal echt nuttige tips die je kunt volgen tijdens het winkelen voor deze categorie supplementen. Kennis van de voordelen en het gebruik van dit supplement zal van groot nut zijn als je van plan bent het aan te schaffen.

Voordelen van D-mannose

Het belangrijkste gebruik van dit supplement is de behandeling van een zeldzame genetische ziekte genaamd koolhydraat-deficiënt glycoproteïne syndroom type 1b. Mensen die lijden aan deze stofwisselingsziekte hebben de neiging om eiwit te verliezen via hun spijsverteringsstelsel. Inname van D-mannose laat een vermindering van eiwitverlies zien en verbetering bij patiënten met een lage bloedsuikerspiegel. Er zijn klinische onderzoeken geweest die ook hebben aangetoond dat dit medicijn nuttig is tegen urineweginfecties. Omdat dit medicijn bacteriën belemmert om zich aan de blaaswand te hechten, voorkomt het de groei van bacteriën in de blaaswand.

Natuurlijke bronnen van D-mannose

In tegenstelling tot antibiotica die actief de groei van bacteriën doden, doet D-mannose dat passief. Veel vruchten bevatten deze eenvoudige suiker in grote hoeveelheden. Sinaasappels, appels, bosbessen, veenbessen en perziken zijn goede bronnen. Daarnaast zit D-mannose ook in groenten zoals kool, broccoli en sperziebonen. Het komt ook voor in menselijke cellen. Hoewel het chemisch gezien lijkt op een glucosemolecuul in structuur, absorbeert het menselijke spijsverteringsstelsel het veel langzamer dan glucose. Daarom heeft D-mannose een lagere glycemische index.

Bijwerkingen van D-mannose

Er zijn geen aanwijzingen voor ernstige bijwerkingen van D-mannose bij volwassenen. Maar bij sommige mensen kan het wat lichte problemen veroorzaken, zoals diarree. Hoewel er geen bewijs is voor negatieve effecten bij zwangere vrouwen, is er ook niet genoeg bewijs om te zeggen dat het volledig veilig is. Het is dus beter om het zekere voor het onzekere te nemen en het te vermijden als je zwanger bent. Omdat deze stof een suiker is, lijkt het de bloedsuikerspiegel moeilijk onder controle te houden bij mensen met diabetes. Maar voor gezonde volwassenen kan het geen kwaad.

Verschillende vormen van D-mannose

D-mannose supplementen zijn verkrijgbaar als poeders en tabletten. De zuiverste vorm van D-mannose zijn poedersupplementen. D-mannose poeder bestaat meestal voor honderd procent uit D-mannose. Bij D-mannose tabletten zijn er andere toevoegingen die helpen om er een tabletvorm van te maken. Meestal hebben capsules cellulose in de buitenste structuur van de capsules, rijstmeel, stearinezuur dat ervoor zorgt dat de tabletten niet aan elkaar plakken, enzovoort. Maar je moet ook rekening houden met het gebruiksgemak van het supplement. Het is waarschijnlijk gemakkelijker om een flesje tabletten mee te nemen als je op reis gaat.

Een paar tips hoe je een D-mannose kunt bestellen

Er zijn een paar dingen waar je op moet letten voordat je het juiste D-mannose supplement kiest en elk soort voedingssupplement en medicijnen in het algemeen. Omdat voedingssupplementen niet zo streng gereguleerd zijn als andere medicijnen, moet je extra voorzichtig zijn als je ze koopt. Het juiste type supplement vinden is echter makkelijker gezegd dan gedaan. Als je deze tips volgt, kun je het juiste type en het juiste merk supplement kiezen.

  • Poeder vs capsules - Je kunt kiezen welke vorm van het supplement je wilt, afhankelijk van hoe handig het voor je is. Voor een bepaald gewicht van het geneesmiddel hebben poedervormen meer D-mannose dan capsules.
  • Kijk naar de vervaldatum - dit is belangrijk ongeacht welk voedingssupplement je koopt. Het innemen van een supplement waarvan de houdbaarheidsdatum is verstreken, doet meer kwaad dan goed.
  • Kies voor vertrouwde merken - Welk geneesmiddel je ook koopt, ga altijd voor een merk dat bekend en vertrouwd is. Omdat grote merken veel te verliezen hebben als ze een slecht product verkopen, is het waarschijnlijker dat ze de kwaliteit van het product garanderen voordat ze het op de markt brengen.
  • Kijk naar kwaliteitscertificering - De meeste landen hebben een nationaal erkende kwaliteitsnorm voor voedingsmiddelen en medicijnen. Zorg ervoor dat het d-mannose supplement dat je koopt deze certificering heeft.
  • Kijk op het etiket van het product Lees de ingrediëntenlijst van het product. Ook al begrijp je misschien niet waar elk onderdeel van de lijst voor dient. Je kunt controleren of er items zijn die het bedrijf niet in de lijst vermeldt, wat een grote rode vlag is.

Voordat je voedingssupplementen gaat gebruiken, moet je eerst een arts raadplegen om een diagnose te stellen en de juiste dosering te bepalen. Zelfmedicatie is altijd een slecht idee. Door met een arts te praten kun je de voor- en nadelen van een voedingssupplement afwegen. Je kunt allerlei supplementen en medicijnen vinden met onze winkelzoekmachine. Hiermee kun je de prijzen en functies van verschillende producten vergelijken en er de beste uit kiezen.

Vragen en antwoorden

Kan D-mannose gewichtstoename voorkomen?

Er zijn enkele onderzoeken die suggereren dat het innemen van D-mannose gewichtstoename kan verminderen. Een van de redenen is dat D-mannose helpt bij de groei van gezonde bacteriën in het spijsverteringsstelsel. Onderzoek bij muizen toont een direct verband aan tussen het aantal gezonde bacteriën in de darmen en gewichtstoename. De muizen die een vetrijk dieet kregen in combinatie met mannose waren slanker dan de muizen die geen mannose kregen. Hoewel verdere studies nodig zijn om dit te bevestigen, zijn de verwachtingen hooggespannen voor het vinden van een nieuwe methode om obesitas veroorzaakt door slechte voeding te behandelen.

Is het veilig om elke dag D-mannose te nemen?

Er is geen bewijs dat D-mannose bijwerkingen heeft bij gezonde mensen. Zelfs als iemand het voor langere tijd gebruikt, kunnen mensen met ernstige urineweginfecties het elke dag innemen zonder negatieve effecten. Voedingsmiddelen zoals cranberry's zijn een overvloedige bron van natuurlijke D-mannose. Daarom kunnen mensen die geen synthetisch supplement willen nemen deze voedingsmiddelen deel laten uitmaken van hun dieet. Maar als je diabetes hebt, moet je je arts raadplegen voordat je D-mannose neemt. Het is ook goed voor het behoud van nuttige bacteriën in de darmen.

Veroorzaakt D-mannose nierschade?

In normale doseringen kan het geen kwaad om mannose regelmatig in te nemen. Maar als het verkeerd wordt ingenomen, kan het problemen veroorzaken. Bij sommige mensen kan mannose een opgeblazen gevoel in de maag en diarree veroorzaken. En als je er te veel van neemt, kan het supplement de nieren beschadigen. Mensen met diabetes moeten ook voorzichtig zijn met het gebruik ervan. En hoewel er geen bewezen interacties zijn tussen andere medicijnen en mannose, is het altijd een goed idee om je arts te vertellen welke supplementen je gebruikt.

Welk D-mannose supplement is het beste?

Er zijn twee soorten mannose-supplementen: één in poedervorm en één in de vorm van capsules. Er is geen significant verschil tussen de effectiviteit van de twee. De dosering verschilt per type en een arts kan je vertellen wat de juiste dosering is. Het verschil zit hem dus in het gemak. Het is gemakkelijk om capsules mee te nemen op reis. Je kunt gewoon een capsule in je mond stoppen. Om mannose in poedervorm in te nemen, heb je een glas water en een theelepel nodig.

Als u vitamine D-mannose tabletten online in Nederland wilt kopen, zoek dan niet verder. Webshop.nl is niet alleen de juiste plek om te zoeken naar de beste D-mannose tabletten, maar je vindt hier ook veel andere voedingssupplementen. Je kunt de retail zoekmachine gebruiken om het supplement uit te zoeken en de resultaten sorteren om de goedkoopste D-mannose supplementen te koop te vinden. Er zijn meer dan 500 winkels en merken die voedingssupplementen aanbieden op Webshop.nl, waaronder merken als Vibrant Healthy, Source Naturals, Zhou Nutrition, Solaray en Nature's Way.

Nieuwe producten

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.