Nicotinekauwgom
Over Nicotinekauwgom
"Stoppen met roken is gemakkelijk... ik heb het honderden keren gedaan." Dit zijn de woorden van de beroemde schrijver Mark Twain. Zijn woorden vatten treffend de ervaring samen van de meeste mensen die proberen te stoppen met roken. Het zijn de ontwenningsverschijnselen die optreden nadat je bent gestopt met roken die ervoor zorgen dat mensen terugvallen in hun gewoonte. Als dat als jou klinkt, kan nicotinekauwgom je helpen om uit deze vicieuze cirkel te komen.
Kauwgom is niets nieuws voor mensen. Volgens de geschiedenis gebruiken mensen al meer dan zes millennia kauwgom. Zo hielden mensen hun mond fris en het was ook iets om te doen als ze zich verveelden. Maar kauwgom met nicotine is nog niet zo oud. In 1980 kwamen wetenschappers op het idee om nicotine toe te voegen aan kauwgom, zodat rokers deze konden gebruiken om ontwenningsverschijnselen te verlichten. En het werkte. In het begin werden ze wereldwijd geclassificeerd als receptgeneesmiddelen. Maar tegenwoordig kun je ze gemakkelijk zonder recept kopen. Dit artikel geeft je een basisinzicht in nicotinekauwgums en hoe je ze kunt gebruiken.
Een complete gids voor nicotinekauwgoms
Mensen die willen stoppen met roken gaan meerdere keren in hun leven door een cyclus van proberen te stoppen en weer terugvallen in de gewoonte. Sommigen nemen hun toevlucht tot vaping als een minder schadelijk alternatief. Mensen weten echter nog steeds niet zeker of vaping minder schadelijk is dan roken. Maar nicotinekauwgom is effectiever dan al die andere middelen om je te helpen bij het stoppen met roken. Hoewel sommige mensen naast het gebruik van deze kauwgums extra ondersteuning nodig kunnen hebben, bestaat er geen twijfel over dat ze veiliger zijn in vergelijking met gewone sigaretten of vaping.
Voordelen van nicotine antirook kauwgom
Het belangrijkste voordeel van het gebruik van kauwgom om niet te roken is dat je jezelf behoedt voor een groot aantal verschillende schadelijke stoffen. Je krijgt nog steeds nicotine binnen, maar dat is veel minder dodelijk dan het roken van sigaretten. Mensen die het roken vervangen door kauwgom ervaren geen gewichtstoename zoals sommige mensen ervaren nadat ze gestopt zijn met roken. Er is solide wetenschappelijk bewijs dat aantoont dat nicotinekauwgums de ontwenningsverschijnselen van roken kunnen verminderen en het makkelijker maken om te stoppen. En als het je lukt om het aantal kauwgoms dat je per dag neemt te verminderen, kun je uiteindelijk helemaal van de nicotineverslaving afkomen.
Nadelen van nicotinekauwgom
Wat waarschijnlijk de meeste mensen zorgen baart, is de verslaving aan de antirookkauwgom zelf. Omdat er ook nicotine in zit, is het vrij gemakkelijk om verslaafd te raken als je niet oppast. Hoewel het een minderheid is, gebruiken een paar mensen de kauwgum uiteindelijk vijftien jaar lang. Mensen die proberen te stoppen met roken door de kauwgom te gebruiken, beginnen eigenlijk met een minder schadelijke gewoonte. Maar voor mensen die de gewoonte aannemen om kauwgom te kauwen vanwege het gemak, is dit eigenlijk slecht. Afgezien van de nicotine in de kauwgom, kan overmatig kauwen pijn in de kaken en tanden veroorzaken.
Hoe gebruik je nicotinekauwgom
?In tegenstelling tot gewone kauwgom zijn er richtlijnen voor het gebruik van nicotinekauwgom. En als je wilt dat het je echt helpt bij het stoppen met roken, moet je proberen deze zo goed mogelijk op te volgen. Het is aan te raden om een nicotineafhankelijkheidstest te doen om te bepalen hoe vaak je de kauwgom moet kauwen om ontwenningsverschijnselen te voorkomen. Je moet het aantal kauwgoms dat je op een dag kauwt elke vier of zes weken verminderen. Het is goed om hier of daar een beetje van de aanbevolen periode af te wijken, afhankelijk van hoe je lichaam reageert op het verminderen van het aantal kauwgoms. Maar je moet proberen je zoveel mogelijk aan het schema te houden.
Beslissen of je ze gaat gebruiken
Nicotinekauwgoms zijn voor rokers die proberen te stoppen. Dus als je het aantal sigaretten dat je rookt wilt verminderen of helemaal wilt stoppen, kunnen deze kauwgoms de overgang vergemakkelijken. Het kauwen zelf kan afleiding bieden van de orale fixatie die rokers ervaren tijdens het afkicken. Als je niet zeker weet of je nicotinekauwgom moet gebruiken, kun je advies vragen aan je arts of apotheker. Als je andere medicijnen gebruikt of een gezondheidsprobleem hebt, mag je geen kauwgom gebruiken zonder advies van een arts.
Een paar tips hoe je een Nicotinekauwgom kunt bestellen
Nicotinekauwgoms zijn op zichzelf geen gezond product om te gebruiken. Het is ook geen tijdelijke oplossing voor het roken. Maar omdat ze mensen kunnen helpen om van het roken af te komen, zijn ze een minder schadelijk alternatief. Het is echter niet makkelijk om het juiste type kauwgom te vinden vanwege verschillende factoren. Er zijn een paar dingen waar je rekening mee moet houden voordat je ze koopt. Het volgen van deze tips zal je in dit geval helpen.
- Raadpleeg een arts - Je hebt geen recept nodig om nicotinekauwgom te kopen. Maar het is toch een goed idee om je arts te raadplegen voordat je ze gaat gebruiken. Dit is vooral belangrijk voor mensen met reeds bestaande gezondheidsproblemen of mensen die medicijnen gebruiken.
- Verpakking - Er zijn nicotinekauwgoms verkrijgbaar in strips en in flesjes. De strips zijn makkelijker mee te nemen in je zak, maar de flesjes kunnen meestal meer bevatten en zijn goedkoper. Welke je moet kiezen, hangt dus af van je persoonlijke voorkeur.
- Kijk naar de houdbaarheidsdatum - Nicotine oxideert zeer snel als het aan de lucht wordt blootgesteld. Je kunt controleren of de kauwgom bedorven is als sommige kauwgoms donkerder zijn dan andere. Je moet ook de houdbaarheidsdatum controleren voordat je de kauwgom koopt om er zeker van te zijn dat het product veilig te gebruiken is.
- Controleer de ingrediëntenlijst Misschien gebruik je nicotinekauwgom omdat deze minder schadelijk is voor de gezondheid dan sigaretten. Daarom moet je de ingrediëntenlijst controleren om te zien of er schadelijke producten in de kauwgom zitten, afgezien van de nicotine zelf.
De effectiviteit van nicotinekauwgoms hangt helemaal af van hoe je ze gebruikt. Je moet de richtlijnen voor het gebruik volgen en je eraan houden. Vergeet niet dat het net zo gemakkelijk is om verslaafd te raken aan deze kauwgums als aan sigaretten zelf. Vergeet ook niet om andere geweldige producten te bekijken van Gezondheid en Beauty . Je kunt allerlei stop met roken producten vinden met onze zoekmachine voor detailhandel. Het zal u laten uitzoeken van de juiste soort producten gemakkelijk op die manier.
Vragen en antwoorden
Is nicotinekauwgom verslavend?
Nicotine is verslavend en daar kun je niet omheen. Maar als je nicotinekauwgom gebruikt om te stoppen met roken, is de kans groot dat je al verslaafd bent aan nicotine. Het einddoel van het gebruik van deze kauwgom is om jezelf geleidelijk te ontwennen van de afhankelijkheid. Door minder vaak te kauwen, kun je je lichaam minder afhankelijk maken van nicotine. Dit is niet mogelijk als je je niet houdt aan de aanwijzingen voor het gebruik van de kauwgom en hoe vaak je erop moet kauwen. Het korte antwoord is dat je verslaafd kunt raken aan nicotinekauwgom als je niet oppast.
Kan het kauwen van nicotinekauwgom gewichtsverlies veroorzaken?
Mensen die roken weten hoe roken kan leiden tot gewichtsverlies. Het is de nicotine in de sigaret die de truc doet. Nicotine heeft twee effecten die mensen helpen minder calorieën te consumeren. Ten eerste werkt nicotine hongeronderdrukkend. Daarom heb je veel minder honger na het roken van een sigaret. Dit zorgt ervoor dat je niet te veel eet. Nicotine beïnvloedt ook het dopamineniveau in de hersenen, vergelijkbaar met suikerhoudend voedsel. Op die manier kan nicotine je verlangen naar suiker beteugelen. Beide effecten ervaar je ook met nicotinekauwgom. Het antwoord is dus ja; nicotinekauwgom kan je helpen afvallen.
Wat zijn de bijwerkingen van nicotinekauwgom?
De bijwerkingen van nicotinekauwgom komen van de nicotine zelf en ook van het veelvuldig kauwen van de kauwgom. Verhoging van de bloeddruk en tachycardie zijn de meest voorkomende bijwerkingen van nicotine. Er bestaat ook een risico op nicotinevergiftiging door het gebruik van meer dan de aanbevolen hoeveelheden kauwgom per keer. Nicotinevergiftiging veroorzaakt duizeligheid, misselijkheid en overgeven. Als een van deze symptomen optreedt, moet je zo snel mogelijk medische hulp zoeken. Een andere bijwerking van nicotinekauwgom is pijn in de kaken door overmatig kauwen.
Als je nicotine kauwgom online wilt kopen in Nederland, zoek dan niet verder want je bent op de juiste plek. U vindt alles van goedkope nicotinevrije kauwgommen tot de beste kauwgom om te stoppen met roken op Webshop.nl. Gebruik gewoon de productzoekmachine en zoek naar wat u nodig hebt. U kunt de producten en hun prijzen met elkaar vergelijken om de beste kauwgom te vinden. Er zijn meer dan 500 winkels en merken op Webshop.nl die producten aanbieden om u te helpen bij het stoppen met roken. Deze omvatten merken zoals Nicotex, Habitrol, Nicotinell, Spry en Xyloburst.