Alle producten in Balanstrainers

255 resultaten

6 kleurrijke balken voor een motorisch parcours voor uw kind dat in alle veiligheid kan leren om evenwichtig te lopen. Met de meegeleverde blokken kunt u de balken in elkaar zetten en de hoogte van uw parcours kiezen.6 balken in verschillende kleuren (blauw, hemelsblauw, roze,...

Vertbaudet.nl 2.7

114,99

74,74

Goki houten balansbord waikiki beach, 2dlg.

Dit balansbord is gemaakt van duurzaam bamboe en biedt voor zowel balans als coördinatie een uitdagende trainingsmogelijkheid. De antislip kurklaag op het opstapoppervlak zorgt voor een veilige grip, terwijl de kurkroller een intensieve balanstraining mogelijk maakt. Mocht je ...

Fietsweb.nl 3.1

74,99

-30%

Houten wasbeerbalansbord van FSC® hout

Een evenwichtsspel in de vorm van een wasbeer om de motoriek en het evenwicht van je kind te ontwikkelen. Hij zal proberen zo lang mogelijk in evenwicht op de plank te blijven staan. Een spel dat de coördinatie en concentratie stimuleert.Omtrek van slipvrij materiaalIdeaal voo...

Vertbaudet.nl 2.7

28,99

20,29

BALANCE BOARD NEW

Ideal for developing balance and performing proprioception exercises. Diameter: 39cm Heigth: 9cm

echtveelvoorweinig.nl 3.1

16,92

RESISTANCE TRAINER LATERAL SOFTEE

The lateral resistance trainer is ideal for training the lateral and postural skills of the athlete, improving agility and speed

echtveelvoorweinig.nl 3.1

23,51

DELUXE BALANCE BOARD

Ideal for developing balance and performing proprioception exercises. Diameter: 39cm. Heigth: 9cm

echtveelvoorweinig.nl 3.1

22,02

BALANCE BOARD SOFTEE PREMIUM

Designed for both adults and children. Suitable for static balance exercises, rehabilitation, proprioception and re-education. Total safety for the little ones thanks to its rounded edges. It has a wooden base and sandpaper-covered platform, which prevents foot slippage. Recom...

echtveelvoorweinig.nl 3.1

18,62

BALANCE DISC Sensorkussen met lipjes

BALANCE DISC Sensorkussen met lipjesEAN: 5901780417369

echtveelvoorweinig.nl 3.1

16,18

Connex gronddammer 20x20cm (met t-steel) - wgb30

Bijzondere kenmerkenOntdek Connex Van spijkers tot de gevulde gereedschapstrolley, van het zeildoek tot de borstel - bij ons bent u goed uitgerust voor elke DIY klus! Ons uitgebreide assortiment heeft een geschikte oplossing voor elke klus-vraag. Daar kun je altijd op rekenen....

Fietsweb.nl 3.1

74,99

BALANCE BOARD

Ideal platform to develop balance and perform proprioception exercises. Maximum inclination of 20º. Boxed presentation. Diameter: 39.5cm

echtveelvoorweinig.nl 3.1

11,31

SOLID RUBBER BASE

Base specially designed to ensure the stability of the pikes during training. Weighted to ensure stability at the time of use. Diameter: 21,5cm. Heigth: 7cm.

echtveelvoorweinig.nl 3.1

6,21

HALF-SPHERE MASSAGE

This half-ball is perfect for improving coordination, balance and proprioception. Its surface has small spikes that provide a massaging effect. This type of accessory is ideal for rehabilitation, yoga, Pilates, functional training.Assorted colours depending on availability.Hal...

echtveelvoorweinig.nl 3.1

6,78

SOFTEE SUSPENSION TRAINER

Versatile, easy-to-use, and effective suspension training system, suitable for anyone regardless of age or fitness level.Uses body weight as resistance to offer a wide range of full-body training options.By simply changing the exercise angle, you can work any muscle without ne...

echtveelvoorweinig.nl 3.1

23,80

Sensorische hemisferen voor lichaamsbeweging en revalidatie

Sensorische hemisferen voor lichaamsbeweging en revalidatieEAN: 5901780412395

echtveelvoorweinig.nl 3.1

14,12

Leitz 65870089 Anti-vermoeidheidsmat (b x h x d) 54 x 6.5 x 31 cm Met genopt oppervlak, Met rubberlaag, Met wipfunctie, Ergonomisch Donkergrijs

Het Leitz ergo Active Balance Board is ontwikkeld om u te helpen actief te blijven en zich goed te voelen bij het werk. De zachte schommelbeweging houdt benen en rompspieren in beweging om de...

Conrad NL 3.4

99,99

PLATFORM TO BALANCE SOFTEE

Formed by a laminated wood board with a lower guide and a roller with guides. It is a large and agile balance board with an extremely high fun factor and ensuring a steeper learning curve. For beginners and intermediate users: fitness, yoga, training or board sports such as sk...

echtveelvoorweinig.nl 3.1

45,88

NOHrD Balansbord Eau-Me Board blauw

Met NOHrD haal je niet zo maar fitnessapparatuur in huis maar een écht designer element waar je ook nog eens mee kan werken aan je gezondheid. De toestellen van NOHrD streven ernaar om jou een zo natuurgetrouwe ervaring te bieden. Of je nu gaat voor het verbeteren of onderhoud...

Fitness24.nl 4.4

318,95

NOHrD Balansbord Eau-Me Board Vintage eiken

Fitness24.nl 4.4

368,95

NOHrD Balansbord Eau-Me Board walnoothout

Fitness24.nl 4.4

418,95

NOHrD Balansbord Eau-Me Board Club Sport

Fitness24.nl 4.4

368,95

NOHrD Balansbord Eau-Me Board zwart

Fitness24.nl 4.4

318,95

NOHrD Balansbord Eau-Me Board eikenhout

Fitness24.nl 4.4

348,95

NOHrD Balansbord Eau-Me Board kersenhout

Fitness24.nl 4.4

398,95

Blackroll Loop Band Set 6 weerstandbanden

Blackroll biedt innovatieve en hoogwaardige hulpmiddelen die je helpen om optimaal te bewegen, herstellen en presteren. Ontworpen voor zowel professionele sporters als dagelijkse gebruikers, richt Blackroll zich op het verbeteren van flexibiliteit, het bevorderen van spierhers...

Fitness24.nl 4.4

69,95

-5%

Lifemaxx Balance Dome

LifeMaxx is het merk voor fitnessproducten die perfect aansluiten op uw krachttraining. Op Fitness24 vindt u een veelzijdig aanbod van LifeMaxx producten tegen de scherpste prijzen.

Fitness24.nl 4.4

99,95

94,95

Flow fitness perform DSG200i smart home gym

Flow Fitness. De naam van het merk zegt het zelf al: sporten op een vloeiende en makkelijker manier. Weg met de apparaten waar u met alle spieren in uw lichaam kracht moet zetten om enigszins te kunnen bewegen. Sporten vergt inspanning en pure spierkracht, maar een pijnlijke d...

Fitness24.nl 4.4

1.299,-

NOHrD Balansbord Eau-Me Board grijs

Fitness24.nl 4.4

348,95

NOHrD Balansbord Eau-Me Board rood

Fitness24.nl 4.4

318,95

Leitz 65870089 balanstrainer Balansbord Donkergrijs

Blijf actief en voel je goed met het Leitz Ergo Balansbord. Verbeter je houding, help rugpijn te verminderen en stimuleer je energieniveau met het hoogwaardige Leitz Ergo Balansbord. Dit premium wiebelbord, speciaal voor sta-bureaus, heeft een uitgebalanceerde helling van 14° ...

Kleinkantoor.nl 4.5

108,99

-30%

Evenwichtsplaat (S) beige

Een perfecte houten evenwichtsplank om de creativiteit te stimuleren en de ontwikkeling van de psychomotoriek te bevorderen. op een speelse manier. Kinderen worden door zijn heen-en-weegaande slingerbewegingen gesust voor een moment van ontspanning.Wanneer ze het niet gebruike...

Vertbaudet.nl 2.7

91,99

64,39

1 - 30 van 255

Over Balanstrainers

Volgens fitnessdeskundigen kunnen evenwichts- en stabiliteitsoefeningen je spieren versterken en je lichaamscoördinatie verbeteren. Heb je een dergelijke activiteit in je dagelijkse werkroutine? Zo niet, dan zijn de balanstrainers misschien een nieuw begrip voor je.

Veel mensen willen intensiteit en plezier toevoegen aan hun trainingsroutines. En dit is waar de balanstrainers hun intrede doen in de sportschool. Een balanstrainer is een speciaal professioneel fitnessapparaat voor thuis. Het heeft aan één kant een plat platform en aan de andere kant een flexibele koepel. We kunnen het precies de helft van een gymnastiekbal noemen. Een balanstrainer is een leuk fitnessapparaat waarmee de gebruiker aan meerdere fitnessaspecten kan werken. Het heeft bewezen effecten bij het instellen van focus, balans, stabiliteit en kernkracht, terwijl het werkt aan cardio-uithoudingsvermogen, hartkracht en andere aspecten. Vandaag delen we een aantal veelvoorkomende maar nuttige oefeningen om je te helpen je lichaam thuis fitter te maken.

Beginnersgids voor het gebruik van balanstrainers thuis

Een balanstrainer heeft twee kanten, maar meerdere doelen en voordelen. Je kunt de koepelzijde voor van alles gebruiken, van cardiomoves tot extreme krachttrainingsoefeningen. Tegelijkertijd is de platformkant vooral voor het werken aan de kernspieren. Als je nog nooit een balanstrainer hebt gebruikt, is het beter om wat tijd te nemen en vertrouwd te raken met het apparaat. Vandaag bespreken we enkele elementaire beginnersbewegingen die je kunt oefenen op een balanstrainer. Deze manoeuvres kunnen je helpen te wennen aan het oppervlak en een bepaald niveau van grip, balans en kracht te bereiken om je fitnessspel te verbeteren. Hier zijn enkele trucs die je alleen kunt doen met een balanstrainer.

Heel digging of Push steps.

Met hielgraven kun je gemakkelijk wennen aan de koepelzijde van de balanstrainer- en het is de eenvoudigste. Je hoeft alleen maar voor de trainer te gaan staan en je rechterhiel op de koepel te plaatsen. Ga nu terug naar de beginpositie en herhaal dit met de linkervoet naar voren. Probeer het zo snel mogelijk te doen. Je kunt een sprong toevoegen en de voeten in de lucht verwisselen om het moeilijker te maken. Zorg ervoor dat je het minstens 30 tot 60 seconden herhaalt. Bij push steps moet je een paar meter van de trainer vandaan gaan staan. Stap nu naar voren met je rechtervoet recht in het midden van de koepel van de trainer. Duw nu terug naar de beginpositie en herhaal dit met de linkervoet. Herhaal dit gedurende 30 tot 60 seconden.

Basishouding en compressies

Voor een basishouding heb je een muur of stoel nodig om je aan vast te houden. Maar als je eenmaal bedreven bent en gewend raakt aan de beweging, is dat niet meer nodig. Om te oefenen moet je beide voeten in de koepel zetten. Zorg ervoor dat ze aan weerszijden van de bull's eye staan. Door simpelweg te gaan staan, voel je je voeten bewegen en je torso contact maken. Je kunt de moeilijkheidsgraad verhogen door de muur of stoel los te laten, je armen boven je hoofd te heffen of je ogen te sluiten. Je zult echter je gewicht van voet naar voet moeten verplaatsen door je armen te gebruiken om in balans te blijven tijdens de compressieoefening. Het zou helpen als je je heup en schouder recht houdt. Om het moeilijk te maken, marcheer of ren je op de top - herhaal dit gedurende 30 tot 60 seconden.

Squats of basis crunch

Om squats te doen, moet je op de koepel staan met je voeten iets voor het midden. Buig je knieën en hurk in een houding alsof je achterover in een stoel zit. Houd nu je rug recht en je romp omhoog en strek je armen uit om je evenwicht te bewaren. In de volgende stap zak je zo ver als je comfortabel vindt en duw je omhoog. Je kunt de positie van je voeten lichtjes verplaatsen om je evenwicht te bewaren. Voor meer intensiteit kun je gewichten of medicijnballen vasthouden. Herhaal dit ongeveer 8 tot 16 keer. Maar voor de koepel moet je op de koepel zitten met de heup naar voren aan de onderkant van de koepel en gebogen knieën. Trek nu de buikspieren samen en krul omhoog. Je moet dit 8 tot 16 keer herhalen.

Een paar tips hoe je een Balanstrainers kunt bestellen

Een BOSU balanstrainer is een spannend fitnessapparaat dat tot de eenvoudigste fitnessapparaten behoort. Het heeft de afgelopen jaren de fitness wereld veroverd en is een vast onderdeel geworden in fitnessclubs en persoonlijke sportscholen. Dit toestel richt zich perfect op meerdere fitnessgebieden zoals kracht, uithoudingsvermogen, stabiliteit en balans. De papperige koepel aan de bovenkant biedt een springend oppervlak voor alles van krachttraining tot cardio. Vervolgens kun je hem omdraaien en de platte kant gebruiken voor core work, flexibiliteitstraining en training van het onderlichaam. Met de veelzijdigheid van dit apparaat is het aankoopproces aanzienlijk eenvoudig. Hier zijn echter een paar tips waar je rekening mee moet houden als je er een gaat kopen.

Kwaliteit van de trainer - Alleen gereedschap van hoge kwaliteit werkt zoals het hoort. En ze blijven je lang bij. Al deze halve bollen zijn echter van kunststof. Ze moeten duurzaam zijn om de schokken en gewichten aan te kunnen.

Prijs - Budget is altijd een belangrijk aandachtspunt, wat je ook wilt kopen. Als je de BOSU bal bal trainer pro gaat kopen, houd dan een royaal bedrag op zak. Gemiddeld begint de prijsklasse bij $200 en gaat tot $1000 of meer.

Fabrikant - Een hogere kwaliteit is de reden waarom je alle voordelen uit je balanstrainer kunt halen. Producten van goede kwaliteit en betrouwbaar zijn echter alleen verkrijgbaar bij topmerken. Een lokaal artikel bespaart je misschien een paar euro, maar zorgt ervoor dat je de trainer al snel weer koopt.

Productbeschrijvingen - Het is belangrijk om het product tot in detail te kennen. Lees daarom de productbeschrijving om het merk, de maat, het materiaal en andere specificaties te weten te komen. Het zal je ook helpen beslissen of je het moet kopen of naar de volgende overweging moet gaan.

Koopbeleid - Als je online koopt, is het retourneren of ruilen van producten van groot belang. Je moet op zoek gaan naar een verkoper die eenvoudige koop- en retourvoorwaarden biedt. Het kan je helpen je aankoop te heroverwegen als je vindt dat het minder is dan verwacht.

Hier bij Webshop.nl hebben we een uitgebreide collectie sport- en outdoorartikelen en -accessoires . We hebben een lange lijst van terugkerende klanten die op ons vertrouwen omdat we gemakkelijk toegang bieden tot de beste wereldmerken. Een andere reden is onze prijsvergelijkingstool. Bovendien helpt deze online tool de gebruikers om producten te vinden binnen een specifieke prijslimiet. Zo kunnen ze met slechts één klik alle mogelijke opties binnen hun budget vinden en voordelig, efficiënt en slim online winkelen.

Vragen en antwoorden

Waar koop ik een halve bal balanstrainer?

Hier heb je twee keuzes. Ofwel u kunt tientallen merken verkennen, hun online winkels bezoeken en zoeken naar het product dat u wilt kopen. Of u verkent Webshop.nl en vindt meer dan 500 merken onder één vlag. Hier kunt u de producten en hun prijzen van verschillende merken vergelijken. Zo kunt u de meest voordelige, best verkopende producten die op de online markt verkrijgbaar zijn, in handen krijgen met het prijsvergelijkingssysteem.

Is bosu balance trainer ball effective?

Volgens fitnessexperts zijn deze ballen net zo alomtegenwoordig als de squatrekken en spiegel selfies in sportscholen. Maar, afhankelijk van de gevoeligheden van de gebruikers, kunnen ze ofwel een logische evolutie van balans zijn of een gimmick, klaar om de weg van het schudden van gewichten op te gaan. Enkele algemene voordelen en bewezen effectiviteit van deze ballen zijn dat ze het evenwicht verbeteren en nuttig zijn voor oudere mensen. Bovendien zijn ze ideaal voor mensen die op zoek zijn naar minder belastende oefeningen.

Hoe werkt een Bosu ball trainer?

Een balanstrainer heeft twee verschillende kanten. Elke kant helpt bij verschillende fysieke activiteiten of fitnessoefeningen. Over het algemeen duwen al deze oefeningen en activiteiten de gebruiker voorbij zijn comfortzone. Hoewel we enkele veelvoorkomende oefeningen hebben besproken, kun je ze ook met de balanstrainer doen. Je kunt beter een fitnesstrainer raadplegen om te weten welke oefeningen geschikt zijn voor een beginner, oudere persoon of iemand met specifieke fitnessdoelen.

Wat is het beste merk balanstrainer om te kopen?

In het algemeen zou een balanstrainer van een merk je enige keuze moeten zijn. Veel merken verkopen verschillende soorten en maten balanstrainers. Onder het enorme aanbod zijn er veel die vertrouwd en geliefd zijn bij iedereen. Hier vind je echter enkele van de meest betrouwbare merken die je kunt overwegen. Hiertoe behoren New Balance, Bosu, URBNFit, SKLZ, York Fitness, inSPORTline, Everlast, Kettler en Gym-Pro. Gelukkig zijn deze merken bekend en vertrouwd om hun hoogste kwaliteit en ongelooflijk matige prijzen voor alle soorten balanstrainers op de markt.

Of het nu thuis is of in de professionele sportschool, een balanstrainer is ongetwijfeld een gezonde aanvulling. Het is zonder twijfel ideaal voor beginners en een buitengewoon veelzijdig fitnessapparaat. Ondertussen kun je ook producten van winkels bekijken op onze retail zoekmachine .

Alle producten in Balanstrainers

Verken gerelateerde categorieën

Over Balanstrainers

Beginnersgids voor het gebruik van balanstrainers thuis

Heel digging of Push steps.

Basishouding en compressies

Squats of basis crunch

Een paar tips hoe je een Balanstrainers kunt bestellen

Vragen en antwoorden

Waar koop ik een halve bal balanstrainer?

Is bosu balance trainer ball effective?

Hoe werkt een Bosu ball trainer?

Wat is het beste merk balanstrainer om te kopen?