webshop.nl
Categorieën
  Sluiten

Meer Koen de Jong
Meer Koen de Jong in Gezondheid & psychologie boeken

Tem je brein

De oefening lijkt zo simpel, maar bijna niemand kan het. Iedere keer als ik voor een groep sta (en dat gebeurt geregeld) neem ik twee minuten de tijd om de oefening te doen. Na twee minuten is het altijd hetzelfde liedje: nee, het is niet gelukt. Ook jij kunt het vermoedelijk niet. Ik vraag je niet om de oefening nu te doen, want niemand doet een o...
21,99

Webshops met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

-20%Nieuw
Asko Style W6098X.W/3 wasmachine Voorbelading 9 kg 1800 RPM Wit
Asko Style W6098X.W/3 wasmachine Voorbelading 9 kg 1800 RPM Wit
ASKO Wasmachines hebben geen rubberen deurmanchet/deurrubber. En daar is een goede reden voor. De deurrubber kan na verloop van tijd stukgaan en er kan zich vuil in ophopen. Door deze te elimineren, kunt u voortaan hygiënischer wassen. Onze wasmachines zijn uitgerust met de SteelSeal™. Vuil en bacteriën krijgen geen kans.De Quattro Construction™ is een uniek maar eenvoudig systeem dat bestaat uit vier schokdempers die de trillingsenergie van de buitentrommel overbrengen naar de bodemplaat van de machine. In feite staat de gehele constructie in de behuizing en zelfs bij maximaal centrifugeren zijn er vrijwel geen trillingen. Ideaal voor op een houten vloer.Active Drum™ is een perfect uitgebalanceerd systeem dat voor de best mogelijke was- en spoelprestaties zorgt en tegelijkertijd toch minimale slijtage van de stoffen garandeert. De zandlopervormige wasmeenemers geleiden de lading naar het rustiger, centrale deel van de trommel. De grovere vuildeeltjes, zoals zand en grind worden naar d…

1.699,-

1.359,20
-20%Nieuw
Asko Logic W4114C.W/3 wasmachine Voorbelading 11 kg 1400 RPM Wit
Asko Logic W4114C.W/3 wasmachine Voorbelading 11 kg 1400 RPM Wit
ASKO Wasmachines hebben geen rubberen deurmanchet/deurrubber. En daar is een goede reden voor. De deurrubber kan na verloop van tijd stukgaan en er kan zich vuil in ophopen. Door deze te elimineren, kunt u voortaan hygiënischer wassen. Onze wasmachines zijn uitgerust met de SteelSeal™. Vuil en bacteriën krijgen geen kans.De Quattro Construction™ is een uniek maar eenvoudig systeem dat bestaat uit vier schokdempers die de trillingsenergie van de buitentrommel overbrengen naar de bodemplaat van de machine. In feite staat de gehele constructie in de behuizing en zelfs bij maximaal centrifugeren zijn er vrijwel geen trillingen. Ideaal voor op een houten vloer.Active Drum™ is een perfect uitgebalanceerd systeem dat voor de best mogelijke was- en spoelprestaties zorgt en tegelijkertijd toch minimale slijtage van de stoffen garandeert. De zandlopervormige wasmeenemers geleiden de lading naar het rustiger, centrale deel van de trommel. De grovere vuildeeltjes, zoals zand en grind worden naar d…

1.599,-

1.279,20
-20%Nieuw
Asko Style W6098X.W/3 wasmachine Voorbelading 9 kg 1800 RPM Wit
Asko Style W6098X.W/3 wasmachine Voorbelading 9 kg 1800 RPM Wit
ASKO Wasmachines hebben geen rubberen deurmanchet/deurrubber. En daar is een goede reden voor. De deurrubber kan na verloop van tijd stukgaan en er kan zich vuil in ophopen. Door deze te elimineren, kunt u voortaan hygiënischer wassen. Onze wasmachines zijn uitgerust met de SteelSeal™. Vuil en bacteriën krijgen geen kans.De Quattro Construction™ is een uniek maar eenvoudig systeem dat bestaat uit vier schokdempers die de trillingsenergie van de buitentrommel overbrengen naar de bodemplaat van de machine. In feite staat de gehele constructie in de behuizing en zelfs bij maximaal centrifugeren zijn er vrijwel geen trillingen. Ideaal voor op een houten vloer.Active Drum™ is een perfect uitgebalanceerd systeem dat voor de best mogelijke was- en spoelprestaties zorgt en tegelijkertijd toch minimale slijtage van de stoffen garandeert. De zandlopervormige wasmeenemers geleiden de lading naar het rustiger, centrale deel van de trommel. De grovere vuildeeltjes, zoals zand en grind worden naar d…

1.699,-

1.359,20
-20%Nieuw
Asko Logic W4096R.W/3 wasmachine Voorbelading 9 kg 1600 RPM Wit
Asko Logic W4096R.W/3 wasmachine Voorbelading 9 kg 1600 RPM Wit
ASKO Wasmachines hebben geen rubberen deurmanchet/deurrubber. En daar is een goede reden voor. De deurrubber kan na verloop van tijd stukgaan en er kan zich vuil in ophopen. Door deze te elimineren, kunt u voortaan hygiënischer wassen. Onze wasmachines zijn uitgerust met de SteelSeal™. Vuil en bacteriën krijgen geen kans.De Quattro Construction™ is een uniek maar eenvoudig systeem dat bestaat uit vier schokdempers die de trillingsenergie van de buitentrommel overbrengen naar de bodemplaat van de machine. In feite staat de gehele constructie in de behuizing en zelfs bij maximaal centrifugeren zijn er vrijwel geen trillingen. Ideaal voor op een houten vloer.Active Drum™ is een perfect uitgebalanceerd systeem dat voor de best mogelijke was- en spoelprestaties zorgt en tegelijkertijd toch minimale slijtage van de stoffen garandeert. De zandlopervormige wasmeenemers geleiden de lading naar het rustiger, centrale deel van de trommel. De grovere vuildeeltjes, zoals zand en grind worden naar d…

1.599,-

1.279,20
-20%Nieuw
Asko Logic W4096P.W/3 wasmachine Voorbelading 9 kg 1600 RPM Wit
Asko Logic W4096P.W/3 wasmachine Voorbelading 9 kg 1600 RPM Wit
ASKO Wasmachines hebben geen rubberen deurmanchet/deurrubber. En daar is een goede reden voor. De deurrubber kan na verloop van tijd stukgaan en er kan zich vuil in ophopen. Door deze te elimineren, kunt u voortaan hygiënischer wassen. Onze wasmachines zijn uitgerust met de SteelSeal™. Vuil en bacteriën krijgen geen kans.De Quattro Construction™ is een uniek maar eenvoudig systeem dat bestaat uit vier schokdempers die de trillingsenergie van de buitentrommel overbrengen naar de bodemplaat van de machine. In feite staat de gehele constructie in de behuizing en zelfs bij maximaal centrifugeren zijn er vrijwel geen trillingen. Ideaal voor op een houten vloer.Active Drum™ is een perfect uitgebalanceerd systeem dat voor de best mogelijke was- en spoelprestaties zorgt en tegelijkertijd toch minimale slijtage van de stoffen garandeert. De zandlopervormige wasmeenemers geleiden de lading naar het rustiger, centrale deel van de trommel. De grovere vuildeeltjes, zoals zand en grind worden naar d…

1.349,-

1.079,20
-20%Nieuw
Asko Logic W4096P.W/3 wasmachine Voorbelading 9 kg 1600 RPM Wit
Asko Logic W4096P.W/3 wasmachine Voorbelading 9 kg 1600 RPM Wit
ASKO Wasmachines hebben geen rubberen deurmanchet/deurrubber. En daar is een goede reden voor. De deurrubber kan na verloop van tijd stukgaan en er kan zich vuil in ophopen. Door deze te elimineren, kunt u voortaan hygiënischer wassen. Onze wasmachines zijn uitgerust met de SteelSeal™. Vuil en bacteriën krijgen geen kans.De Quattro Construction™ is een uniek maar eenvoudig systeem dat bestaat uit vier schokdempers die de trillingsenergie van de buitentrommel overbrengen naar de bodemplaat van de machine. In feite staat de gehele constructie in de behuizing en zelfs bij maximaal centrifugeren zijn er vrijwel geen trillingen. Ideaal voor op een houten vloer.Active Drum™ is een perfect uitgebalanceerd systeem dat voor de best mogelijke was- en spoelprestaties zorgt en tegelijkertijd toch minimale slijtage van de stoffen garandeert. De zandlopervormige wasmeenemers geleiden de lading naar het rustiger, centrale deel van de trommel. De grovere vuildeeltjes, zoals zand en grind worden naar d…

1.349,-

1.079,20
-20%Nieuw
Asko Logic W4086C.W/3 wasmachine Voorbelading 8 kg 1600 RPM Wit
Asko Logic W4086C.W/3 wasmachine Voorbelading 8 kg 1600 RPM Wit
ASKO Wasmachines hebben geen rubberen deurmanchet/deurrubber. En daar is een goede reden voor. De deurrubber kan na verloop van tijd stukgaan en er kan zich vuil in ophopen. Door deze te elimineren, kunt u voortaan hygiënischer wassen. Onze wasmachines zijn uitgerust met de SteelSeal™. Vuil en bacteriën krijgen geen kans.De Quattro Construction™ is een uniek maar eenvoudig systeem dat bestaat uit vier schokdempers die de trillingsenergie van de buitentrommel overbrengen naar de bodemplaat van de machine. In feite staat de gehele constructie in de behuizing en zelfs bij maximaal centrifugeren zijn er vrijwel geen trillingen. Ideaal voor op een houten vloer.Active Drum™ is een perfect uitgebalanceerd systeem dat voor de best mogelijke was- en spoelprestaties zorgt en tegelijkertijd toch minimale slijtage van de stoffen garandeert. De zandlopervormige wasmeenemers geleiden de lading naar het rustiger, centrale deel van de trommel. De grovere vuildeeltjes, zoals zand en grind worden naar d…

1.249,-

999,20
-20%Nieuw
Asko Logic W4086C.S/3 wasmachine Voorbelading 8 kg 1600 RPM Roestvrijstaal
Asko Logic W4086C.S/3 wasmachine Voorbelading 8 kg 1600 RPM Roestvrijstaal
ASKO Wasmachines hebben geen rubberen deurmanchet/deurrubber. En daar is een goede reden voor. De deurrubber kan na verloop van tijd stukgaan en er kan zich vuil in ophopen. Door deze te elimineren, kunt u voortaan hygiënischer wassen. Onze wasmachines zijn uitgerust met de SteelSeal™. Vuil en bacteriën krijgen geen kans.De Quattro Construction™ is een uniek maar eenvoudig systeem dat bestaat uit vier schokdempers die de trillingsenergie van de buitentrommel overbrengen naar de bodemplaat van de machine. In feite staat de gehele constructie in de behuizing en zelfs bij maximaal centrifugeren zijn er vrijwel geen trillingen. Ideaal voor op een houten vloer.Active Drum™ is een perfect uitgebalanceerd systeem dat voor de best mogelijke was- en spoelprestaties zorgt en tegelijkertijd toch minimale slijtage van de stoffen garandeert. De zandlopervormige wasmeenemers geleiden de lading naar het rustiger, centrale deel van de trommel. De grovere vuildeeltjes, zoals zand en grind worden naar d…

1.499,-

1.199,20
-20%Nieuw
Asko Logic W4086C.W/3 wasmachine Voorbelading 8 kg 1600 RPM Wit
Asko Logic W4086C.W/3 wasmachine Voorbelading 8 kg 1600 RPM Wit
ASKO Wasmachines hebben geen rubberen deurmanchet/deurrubber. En daar is een goede reden voor. De deurrubber kan na verloop van tijd stukgaan en er kan zich vuil in ophopen. Door deze te elimineren, kunt u voortaan hygiënischer wassen. Onze wasmachines zijn uitgerust met de SteelSeal™. Vuil en bacteriën krijgen geen kans.De Quattro Construction™ is een uniek maar eenvoudig systeem dat bestaat uit vier schokdempers die de trillingsenergie van de buitentrommel overbrengen naar de bodemplaat van de machine. In feite staat de gehele constructie in de behuizing en zelfs bij maximaal centrifugeren zijn er vrijwel geen trillingen. Ideaal voor op een houten vloer.Active Drum™ is een perfect uitgebalanceerd systeem dat voor de best mogelijke was- en spoelprestaties zorgt en tegelijkertijd toch minimale slijtage van de stoffen garandeert. De zandlopervormige wasmeenemers geleiden de lading naar het rustiger, centrale deel van de trommel. De grovere vuildeeltjes, zoals zand en grind worden naar d…

1.249,-

999,20
Hoe Tem je een Draak dekbedovertrek Riders
Hoe Tem je een Draak dekbedovertrek Riders
• Maat: 1-persoons 140 x 200 cm• Gemaakt van natuurlijk en ademend 100% katoen• Zacht en soepel materiaal• Inclusief: 1 Kussensloop 63 x 63 cm• Instopstrook: Aangestikt (flap)• Geschikt voor de droogtrommel• Wassen voor gebruik• Wasbaar op 40°CHoe Tem je een Draak dekbedovertrek RidersEen kinderdekbedovertrek is een essentieel item voor de kinderslaapkamer, omdat het niet alleen het beddengoed beschermt, maar ook een leuke en persoonlijke uitstraling aan de kamer kan geven. Kinderdekbedovertrekken zijn vaak versierd met leuke en kleurrijke ontwerpen die aantrekkelijk zijn voor kinderen. Deze ontwerpen kunnen variëren van populaire tekenfilmfiguren en superhelden tot bloemen, dieren en andere kindvriendelijke thema's. Het kiezen van een dekbedovertrek met het favoriete thema van het kind kan helpen om de slaapkamer van een kind leuker en persoonlijker te maken.DEKBEDOVERTREKEen dekbedovertrek beschermt het dekbed tegen vuil, stof, vlekken en slijtage. Dit helpt het dekbed langer schoon …
37,95

Klanten-reviews van Tem je brein

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Tem je brein

Productomschrijving

De oefening lijkt zo simpel, maar bijna niemand kan het. Iedere keer als ik voor een groep sta (en dat gebeurt geregeld) neem ik twee minuten de tijd om de oefening te doen. Na twee minuten is het altijd hetzelfde liedje: nee, het is niet gelukt. Ook jij kunt het vermoedelijk niet. Ik vraag je niet om de oefening nu te doen, want niemand doet een oefening als ’ie de tekst achterop een boek leest, maar ik laat je graag even weten welke oefening het is: Doe je ogen dicht en observeer je ademhaling in de denkbeeldige driehoek die begint boven je bovenlip en het gebied bestrijkt van je neusvleugels. Je hoeft je ademhaling niet te tellen, je hoeft niets te veranderen, het enige dat je hoeft te doen is je ademhaling observeren. Slechts twee minuutjes. Waarom kan niemand dit? Het kan tien seconden duren, een halve minuut of een minuut, maar ergens in die twee minuten plopt er een gedachte op en ben je niet meer bezig met het observeren van je ademhaling. Nu wordt het interessant. Want wie bepaalt welke gedachte opplopt en heb je zelf invloed op die gedachte? Koen de Jong (1979) is eigenaar van sportrusten.nl; een site over ademhaling, sporten en koud douchen, met een miljoen bezoekers per jaar. De Jong schreef Koud Kunstje (met Wim Hof), Ik, de wielrenner (met Aart Vierhouten), De Hardlooprevolutie (met Stans van der Poel), Verademing (met Bram Bakker) en Tien dagen stil. Van zijn boeken zijn meer dan 100.000 exemplaren verkocht en zijn werk is in meer dan acht landen vertaald.

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
EAN
9789493272491
Brand
Koen de Jong

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.