webshop.nl
Categorieën
  Sluiten

Verlanglijstje

Het pegan dieet

Meer Mark Hyman
Meer Mark Hyman in Eten & kookboeken

Het pegan dieet

0
Het beste uit twee werelden voor een gezonde levensstijl New York Times-bestsellerauteur Mark Hyman presenteert Het Pegan dieet. 'Pegan' is een combinatie van het paleo- en het vegan-dieet, waarin plantaardig en onbewerkt voedsel centraal staat. In dit boek legt Mark Hyman uit hoe je de beste aspecten van het paleo-dieet (goede vetten, beperkte ger...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Webshops met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs

    Anderen bekeken ook

    Het pegan dieet
    Het pegan dieet
    Het beste uit twee werelden voor een gezonde levensstijl New York Times-bestsellerauteur Mark Hyman presenteert Het Pegan dieet. 'Pegan' is een combinatie van het paleo- en het vegan-dieet, waarin plantaardig en onbewerkt voedsel centraal staat. In dit boek legt Mark Hyman uit hoe je de beste aspecten van het paleo-dieet (goede vetten, beperkte geraffineerde koolhydraten, beperkte suikers) kunt combineren met het vegan-dieet (heel veel verse en gezonde groenten). Zo krijg je een heerlijk dieet dat niet alleen goed is voor je hersenen en je lichaam, maar ook beter voor de planeet – zonder dat je vlees, vis en zuivel helemaal af hoeft te zweren. En met 30 recepten biedt Het Pegan dieet een uitgebalanceerde en makkelijk te volgen methode, die je zal helpen om fit, gezond, gefocust en gelukkig te worden en te blijven – een leven lang. Mark Hyman is arts, dertienvoudig #1 New York Times-bestsellerauteur en een internationaal bekende voorvechter van een gezonde levensstijl. Hij is onder ande…
    19,99
    Het sirtfood dieet
    Het sirtfood dieet
    Afvallen met kurkuma, groene thee, rode wijn en… chocola! Hét dieet waar Adele maar liefst 20 kilo mee is afgevallen Het Sirtfood dieet is samengesteld door de Britse voedingsdeskundigen Aidan Goggins en Glen Matten en waar menig atleet en personal trainer bij zweert. De plotselinge populariteit dankt het dieet naast haar aanhangers ook aan het feit dat het één van de weinige diëten is waar plaats is voor rode wijn en chocola. In dit baanbrekende en veelbesproken dieetboek onthullen Goggins en Matten de werking van zogenoemde sirtfoods en het effect op ons metabolisme. Je leest in dit boek de theorie achter het dieet, informatie over de sirtfoods én een flink aantal makkelijke recepten om je op weg te helpen. Sirtfood is de verzamelnaam voor voedingsmiddelen die een groep genen – genaamd sirtuïnes –stimuleren. Als de sirtuïne, ook wel de skinny gene genoemd, eenmaal geactiveerd is, verbrand je vet en bouw je spiermassa op. En het fijne is dat sirtfoods vaak in hele normale producten zi…
    11,99
    Het sirtfood dieet
    Het sirtfood dieet
    Afvallen met kurkuma, groene thee, rode wijn en… chocola! Hét dieet waar Adele maar liefst 20 kilo mee is afgevallen Het Sirtfood dieet is samengesteld door de Britse voedingsdeskundigen Aidan Goggins en Glen Matten en waar menig atleet en personal trainer bij zweert. De plotselinge populariteit dankt het dieet naast haar aanhangers ook aan het feit dat het één van de weinige diëten is waar plaats is voor rode wijn en chocola. In dit baanbrekende en veelbesproken dieetboek onthullen Goggins en Matten de werking van zogenoemde sirtfoods en het effect op ons metabolisme. Je leest in dit boek de theorie achter het dieet, informatie over de sirtfoods én een flink aantal makkelijke recepten om je op weg te helpen. Sirtfood is de verzamelnaam voor voedingsmiddelen die een groep genen – genaamd sirtuïnes –stimuleren. Als de sirtuïne, ook wel de skinny gene genoemd, eenmaal geactiveerd is, verbrand je vet en bouw je spiermassa op. En het fijne is dat sirtfoods vaak in hele normale producten zi…
    11,99
    Het Pioppi dieet
    Het Pioppi dieet
    Het Pioppi dieet\ Aseem Malhotra, Donal O'Neill\ 9789045216126\ \ \ \ Met eenvoudige uitleg, lekkere recepten en simpele oefeningen\ \ In het piepkleine Italiaanse dorp Pioppi leven de mensen eenvoudig, maar ook lang en gezond. Er is geen sportschool, geen supermarkt. Het eten is er verrukkelijk en ze genieten elke avond van een glas wijn.\ \ Hierop is de Pioppi-levensstijl gebaseerd. Je hoeft geen 'nee' te zeggen tegen lekker eten en je hoeft er ook geen uren voor te sporten. In drie weken zal het Pioppi-dieet je helpen om simpele, haalbare en blijvende veranderingen door te voeren in je eet-, slaap- en beweegpatroon.\ \ Voor iedereen haalbaar, hoe druk je leven ook is.\ \ \ \ 'Aseem Malhotra's boek is zeer toegankelijk en zijn boodschap is van het grootste belang.' -Prof. dr. Hanno Pijl, hoogleraar Diabetologie, Leiden UMC\ \ '5 sterren. Fantastisch dieet met eenvoudige uitleg, lekkere recepten en simpele oefeningen' - Amazon 'Dit boek kan miljoenen mensen gezonder en gelukkige…
    6,10
    Het Pioppi dieet
    Het Pioppi dieet
    Het Pioppi dieet\ Aseem Malhotra, Donal O'Neill\ 9789045216126\ \ \ \ Met eenvoudige uitleg, lekkere recepten en simpele oefeningen\ \ In het piepkleine Italiaanse dorp Pioppi leven de mensen eenvoudig, maar ook lang en gezond. Er is geen sportschool, geen supermarkt. Het eten is er verrukkelijk en ze genieten elke avond van een glas wijn.\ \ Hierop is de Pioppi-levensstijl gebaseerd. Je hoeft geen ‘nee’ te zeggen tegen lekker eten en je hoeft er ook geen uren voor te sporten. In drie weken zal het Pioppi-dieet je helpen om simpele, haalbare en blijvende veranderingen door te voeren in je eet-, slaap- en beweegpatroon.\ \ Voor iedereen haalbaar, hoe druk je leven ook is.\ \ \ \ ‘Aseem Malhotra’s boek is zeer toegankelijk en zijn boodschap is van het grootste belang.’ –Prof. dr. Hanno Pijl, hoogleraar Diabetologie, Leiden UMC\ \ ‘5 sterren. Fantastisch dieet met eenvoudige uitleg, lekkere recepten en simpele oefeningen’ – Amazon ‘Dit boek kan miljoenen mensen gezonder en gelukkige…
    5,70
    Het Dukan Dieet
    Het Dukan Dieet
    Het Dukan Dieet\ Pierre Dukan\ 9789061128892\ \ \ \ Zou jij ook die extra kilo's kwijt willen raken?\ Heb je al meerdere pogingen gedaan om blijvend af te vallen? \ Verval je telkens weer in je oude eetgewoonten?\ \ Het Dukan Dieet van dr. Pierre Dukan is de Franse medische oplossing voor permanent gewichtsverlies!\ \ * geen calorieën tellen\ * 100 voedingsmiddelen die onbeperkt gegeten mogen worden\ * hongerlijden is verleden tijd \ * inclusief lunchgerechten die makkelijk mee te nemen zijn\ * gebaseerd op de Franse keuken, dus culinair aantrekkelijke maaltijden\ * met recepten en weekmenu's\ \ Met Het Dukan Dieet val je geleidelijk af in 4 fasen.\ Fase 1 is een aanvalsfase die zorgt voor snel gewichtsverlies (3-5 kilo). Deze fase duurt gemiddeld een week en zorgt voor een motiverende start. In fase 2 - de cruisefase - bereik je je streefgewicht door 1 kilo per week af te vallen. In fase 3 - de stabilisatiefase - consolideer je het bereikte gewichtsverlies en voorkom je het jojo-effec…
    5,65
    Het Dukan Dieet
    Het Dukan Dieet
    Het Dukan Dieet\ Pierre Dukan\ 9789061128892\ \ \ \ Zou jij ook die extra kilo's kwijt willen raken?\ Heb je al meerdere pogingen gedaan om blijvend af te vallen? \ Verval je telkens weer in je oude eetgewoonten?\ \ Het Dukan Dieet van dr. Pierre Dukan is de Franse medische oplossing voor permanent gewichtsverlies!\ \ * geen calorieën tellen\ * 100 voedingsmiddelen die onbeperkt gegeten mogen worden\ * hongerlijden is verleden tijd \ * inclusief lunchgerechten die makkelijk mee te nemen zijn\ * gebaseerd op de Franse keuken, dus culinair aantrekkelijke maaltijden\ * met recepten en weekmenu's\ \ Met Het Dukan Dieet val je geleidelijk af in 4 fasen.\ Fase 1 is een aanvalsfase die zorgt voor snel gewichtsverlies (3-5 kilo). Deze fase duurt gemiddeld een week en zorgt voor een motiverende start. In fase 2 - de cruisefase - bereik je je streefgewicht door 1 kilo per week af te vallen. In fase 3 - de stabilisatiefase - consolideer je het bereikte gewichtsverlies en voorkom je het jojo-effec…
    5,50
    Het ware dieet
    Het ware dieet
    Het ware dieet\ S. Ray, Hanna Bervoets\ 9789072455109\ \ \ \ Het ware dieet is een dieet van liefde en vergeven. Voor dit dieet is het niet nodig om eten te laten staan of lichaamsbeweging te nemen. Wat je wel moet doen, is negatieve gedachten van je menu schrappen en mentale oefeningen doen. Dit dieet kan je helpen om je gedachten, je gevoelens en je uiterlijk te veranderen. Het kan je een goed gevoel geven over jezelf en je leven. Het is een dieet van liefde en vergeving! Het is ook heel goed mogelijk om de informatie in dit boek te gebruiken om jezelf te bevrijden van roken of een andere verslaving.\ \ Supersnel je boeken verkopen? Download de Boekenbalie App. We kopen studieboeken, kinderboeken en leesboeken.\ \ Specificaties:\ \  ● Conditie: Gebruikt\  ● EAN (artikelcode): 9789072455109\  ● ISBN (artikel code): 9789072455109\  ● Levering: Verzenden\  ● Merk - Algemeen: S. Ray, Hanna Bervoets\  ● Primaire Auteur: S. Ray, Hanna Bervoets\  ● SKU (eigen artikel code): 311101188\ \ \
    21,90
    Het Dukan Dieet-Kookboek
    Het Dukan Dieet-Kookboek
    Het Dukan Dieet-Kookboek\ Pierre Dukan\ 9789061129790\ \ \ \ Een dieet valt of staat met smakelijke en creatieve receptuur die ervoor zorgt dat het aangepaste eetpatroon vol te houden is, in welke fase van het dieet je ook zit. Het Dukan Dieet - Kookboek helpt je hierbij. De culinair aantrekkelijke gerechten zijn allemaal gefotografeerd en de receptuur is voor iedereen simpel te maken. Op deze manier is afvallen geen straf meer, maar een genot!\ \ Het Dukan Dieet - Kookboek staat garant voor: \ \ * 4 simpele fasen: aanval, cruise, stabilisatie en volharding, en speciaal erop afgestemde menu's.\ \ * 100 levensmiddelen (72 eiwitrijke producten, 28 soorten groenten) die altijd én onbeperkt gegeten mogen worden.\ \ * Het ontbreken van honger en frustratie.\ \ * Verbluffende effectiviteit, onmiddellijke en duurzame resultaten.\ \ * Circa 70 nieuwe en inspirerende gerechten.\ \ * L.B.O.R.; LichaamsBeweging Op Recept.\ \ * Persoonlijke begeleiding en steun via het internet.\ \ De pers over He…
    4,40
    Dieet Varkentje
    Dieet Varkentje
    Nooit meer snacken door het plastic dieet varkentje voor in de koelkast!Maak kennis met het perfecte en geheime wapen die de strijd ingaat tegen die onweerstaanbare trek van alle ongezonde lekkernijen. Namelijk het plastic dieet varkentje voor in de koelkast! We kennen het allemaal. Het is laat in de avond en je hebt zin in wat lekkers. 9 van de 10 keer loop je naar de koelkast en pak je wat ongezonds, maar dat gaat nu stoppen!Dit varken is één van de betere afvallen hulpmiddelenDit kleine schattige varkentje is geen gewoon varken. Het is een magisch wezen dat helpt om je van die ongeplande eetbuien af te houden. Maar hoe doet het varkentje dat? Simpel! Je stopt het plastic dieet varkentje gewoon in de koelkast. Op het moment dat je enorme trek hebt en dan vervolgens naar de koelkast reikt voor een ongezonde traktatie, zorgt het plastic dieet varkentje ervoor dat je je bedenkt. Als het varkentje licht op zich krijgt maakt het een geluid waardoor je meteen je koelkast weer dicht wilt do…
    6,95

    Klanten-reviews van Het pegan dieet

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Het pegan dieet

    Productomschrijving

    Het beste uit twee werelden voor een gezonde levensstijl

    New York Times-bestsellerauteur Mark Hyman presenteert Het Pegan dieet. 'Pegan' is een combinatie van het paleo- en het vegan-dieet, waarin plantaardig en onbewerkt voedsel centraal staat.

    In dit boek legt Mark Hyman uit hoe je de beste aspecten van het paleo-dieet (goede vetten, beperkte geraffineerde koolhydraten, beperkte suikers) kunt combineren met het vegan-dieet (heel veel verse en gezonde groenten). Zo krijg je een heerlijk dieet dat niet alleen goed is voor je hersenen en je lichaam, maar ook beter voor de planeet – zonder dat je vlees, vis en zuivel helemaal af hoeft te zweren.

    En met 30 recepten biedt Het Pegan dieet een uitgebalanceerde en makkelijk te volgen methode, die je zal helpen om fit, gezond, gefocust en gelukkig te worden en te blijven – een leven lang.

    Mark Hyman is arts, dertienvoudig #1 New York Times-bestsellerauteur en een internationaal bekende voorvechter van een gezonde levensstijl. Hij is onder andere hoofd strategie en innovatie van het Cleveland Clinic Center for Functional Medicine en medisch editor voor de Huffington Post. Hij is tevens een veelgevraagde gast in vele tv-shows in de Verenigde Staten, zoals CBS This Morning, Good Morning America, CNN Tonight en The Dr. Oz Show. Ook is hij host van het een van de bekendste medische podcasts: The Doctor's Farmacy.

    'Lees dit boek om te leren hoe voeding ook een medicijn kan zijn. Dr. Mark Hyman laat je als geen ander zien wat je moet eten om jezelf beter te voelen en hoe je tegelijkertijd je voedingspatroon van de grond af opnieuw
    op kunt te bouwen!' − Dave Asprey, auteur van The Bulletproof Diet

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789000380374
    Brand
    Mark Hyman

    Verken gerelateerde categorieën

    Eten & kookboekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.